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突发公共卫生事件中青少年心理危机干

预及应对方式——以新冠肺炎疫情为例

摘要：青少年是一个特殊而又脆弱的群体，当遇到突发事件时，由于缺乏成

熟的心智和抗压能力，他们难以在短时间内调节自己的情绪，严重影响身心健康。

为了帮助青少年在突发公共卫生事件中及时疏导心理，树立正确的人生观和价值

观，需要对他们及时开展心理危机干预。

关键词：突发公共卫生事件；青少年；心理干预

2020年新春伊始暴发的新冠肺炎疫情严重威胁人民群众的生命安全和身心健

康，面对突如其来的公共卫生事件，每个人会出现不同的心理反应和情绪波动，

青少年作为易感重点人群，必定加剧心理危机的出现。研究突发公共卫生事件下

青少年的心理健康问题并提出针对性的建议，对于关爱和维护青少年的心理健康

具有重要意义。

一、突发公共卫生事件下的青少年心理特征及表现

突发公共卫生事件是指造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体

性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。回顾

人类历史，从多年前的霍乱、西班牙流感、天花，到近年的埃博拉和SARS病毒，

再到2020年的新冠肺炎疫情，在这些突发公共卫生事件面前，所有人都会出现

不同程度的心理波动。青少年由于心智还不成熟，必定出现不同程度的心理危机。

1．在情绪方面，面对疫情席卷全球的严峻形势，内心感到恐惧害怕，担心

自己和家人会感染病毒，但凡身体出现不适就不自觉的与新冠肺炎联系起来。时

常会感到人生苦短，对生活失去信心，对一切失去兴趣。同时，他们还担心疫情

会长期持续下去，影响自己正常的学业，甚至会因此导致毕业延期。

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2．在认知方面，由于防疫的需要，学校延迟开学，青少年都封闭在家生活，

长时间和父母聚集在家中。加之作息时间、饮食、思维观念方面的不同，他们和

父母之间特别容易产生矛盾，导致家庭关系紧张。有些即将中考高考的学生压力

更是陡增，导致注意力、记忆力及思维方式出现迟缓。

3．在行为方面，长期居家生活，无法进行线下社交活动，容易导致青少年

孤僻自闭，又或是整日沉湎于网络世界，行为趋于极端。居家期间，青少年过分

依赖互联网和手机获取外界信息，主要靠网络视频及网络游戏满足自己的文娱需

求，导致睡眠严重不足，从而影响主业学习。

二、突发公共卫生事件中对青少年心理干预存在的不足

1．心理危机干预的社会关注度不高。突发公共卫生事件给人民群众特别是

广大青少年的心理健康带来的伤害是巨大的，长久的，但心理干预和心理治疗却

一直没有得到社会各界的重视。很多青少年从未接触过心理治疗，对心理干预产

生畏惧和误解。相较于医学防护和治疗，青少年的心理问题更需要被全社会关注。

2．心理危机干预缺乏系统性和针对性。在突发公共卫生事件中，有些学校

和社会组织在线上对青少年和学生开展了一定的心理指导工作，但缺少心理干预

方面的专业人士支持，所以成效不大，甚至有可能因为缺少系统和专业的干预方

法，对青少年产生二次冲击与创伤。突发公共卫生事件下的心理危机干预是一个

系统的工作，在危机事件下，个体心理问题存在一个区间波动的过程，同时心理

危机程度不同的个体所需要的心理干预也是不同的。所以，心理干预需要依据科

学性、系统性，有针对性地开展。

3．心理危机干预不及时。在公共危机事件发生后，在做好疫情防控的同时，

家长应该第一时间对青少年进行心理干预。绝大部分家长更加注重疫情防控和身

体健康防护，却忽略了学生的心理防护，导致心理干预时间延迟。此次疫情是在

学校放假后全面爆发，