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人教版体育与健康七年级教学教学设计-7.体操——鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)
主备人
备课成员
课程基本信息
1.课程名称:人教版体育与健康七年级教学——7.体操——鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)
2.教学年级和班级:七年级
3.授课时间:2023年11月10日
4.教学时数:1课时
核心素养目标
1.运动能力:学生能够掌握鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的基本技巧,提高身体的协调性和灵活性。
2.健康行为:学生将学会正确的运动安全知识,培养自我保护意识,形成良好的体育锻炼习惯。
3.体育品德:学生在练习过程中,培养团结协作、勇于挑战的精神,以及遵守规则、尊重他人的品质。
学习者分析
1.学生已经掌握了基本的体操动作和身体协调性训练,了解了一定的运动安全知识。
2.学习兴趣:学生对新奇的体育活动有较高的兴趣,喜欢挑战自我。学习能力:学生具备一定的模仿能力和实践能力,能够跟随教师示范进行学习。学习风格:学生倾向于直观演示和动手操作相结合的学习方式,喜欢在游戏中学习和锻炼。
3.学生可能遇到的困难和挑战:在鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的学习过程中,学生可能会遇到身体协调性不足、动作掌握不准确、心理恐惧等问题。此外,由于性别差异,男生和女生在完成动作时可能会有不同的困难和挑战。
学具准备
多媒体
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源
-教室内外的运动场地
-体操垫
-标准的体操器材(如跳箱、平衡木等)
-安全防护设备(如护具、防护垫等)
-视频教学资料
-教师示范
-学生分组练习指导
-信息化教学平台(用于课后反馈和评价)
教学过程设计
1.导入环节(用时5分钟)
-教师通过播放一段鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的视频,引导学生关注体操动作的优美和技巧性。
-提问:同学们知道这两个动作分别叫什么名字吗?它们有什么区别和难度?
-学生自由讨论,教师总结并引入本节课的主题。
2.讲授新课(用时15分钟)
-教师示范鱼跃前滚翻动作,讲解动作要领,包括起跳、身体前倾、双手撑地、团身前滚等。
-学生跟随教师口令,进行分解动作的练习。
-教师示范远撑前滚翻动作,讲解动作要领,强调女生在力量和协调性上的注意事项。
-学生跟随教师口令,进行分解动作的练习。
-用时5分钟,教师针对学生的表现进行个别指导,纠正动作不规范的地方。
3.巩固练习(用时10分钟)
-学生分组进行鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的完整动作练习。
-每组选出一名学生作为小组长,负责组织练习和反馈。
-教师巡回指导,对学生的动作进行评价和指导。
-学生练习过程中,教师鼓励学生相互交流心得,共同进步。
4.师生互动环节(用时10分钟)
-教师邀请几名学生上台展示他们的动作,其他学生观察并给予评价。
-教师针对学生的展示,提出改进建议,引导学生进行自我反思和调整。
-学生之间进行互动交流,分享学习心得和技巧。
-教师组织一个小游戏,如“模仿秀”,让学生模仿教师的动作,增加课堂趣味性。
5.课堂总结与作业布置(用时5分钟)
-教师总结本节课的学习内容,强调动作要领和安全注意事项。
-学生分享本节课的学习收获。
-教师布置课后作业:让学生回家后观看相关视频,复习课堂所学内容,并记录自己的练习感受。
6.教学反思(用时5分钟)
-教师根据学生的课堂表现,反思教学过程中的优点和不足,为下一节课做好准备。
-学生填写反馈表,表达对本节课的看法和建议。
知识点梳理
1.体操基本概念
-体操的定义:体操是一种通过身体运动来锻炼身体、增强体质的体育项目。
-体操的分类:包括竞技体操、艺术体操、团体操等。
2.鱼跃前滚翻
-动作要领:起跳前身体略微前倾,起跳时双脚同时用力,双手向前撑地,团身前滚,头部保持在两臂之间,滚动时要紧凑。
-技术要点:起跳有力,撑地准确,滚动流畅。
3.远撑前滚翻
-动作要领:跑动中跳起,双手远撑地面,团身前滚,头部保持在两臂之间,滚动时要紧凑。
-技术要点:跑动与起跳协调,撑地位置正确,滚动时身体保持紧张。
4.体操动作安全常识
-热身运动:在练习前进行充分的热身,预防肌肉拉伤。
-安全防护:使用体操垫和护具,确保练习时的安全。
-正确指导:在教练的指导下进行练习,避免错误的动作造成伤害。
5.身体协调性与灵活性训练
-协调性训练:通过不同的体操动作练习,提高身体各部分的协调性。
-灵活性训练:通过拉伸和柔韧性练习,提高身体的灵活性。
6.心理素质培养
-勇于挑战:鼓励学生克服恐惧,勇敢尝试新动作。
-团队合作:通过分组练习,培养学生的团队合作精神。
7.体操比赛规则
-比赛流
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