人教版高中体育与健康 高二排球正面双手垫球教案.docx

人教版高中体育与健康高二排球正面双手垫球教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计意图

结合高二学生的生理和心理特点，以及人教版高中体育与健康教材内容，本节课旨在通过教授排球正面双手垫球技术，提高学生的排球技能，增强团队合作意识，培养学生积极参与体育活动的兴趣，同时锻炼学生的身体素质，促进学生身心健康发展。教学内容与实际操作紧密结合，确保学生在掌握技术的同时，能够灵活应用于比赛实践中。

二、核心素养目标分析

本节课核心素养目标在于培养学生运动能力、健康行为及体育品德。通过排球正面双手垫球的学习，提升学生的运动技能和战术意识，增强其身体协调性与灵活性；同时，注重运动过程中的安全防护，培养学生健康运动习惯；此外，通过团队协作和竞技对抗，培养学生的团队合作精神、竞技态度和责任感，全面发展学生的体育核心素养。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①正面双手垫球的基本技术动作要领，包括手臂的正确摆放、击球点的选择及用力顺序。

②排球比赛中的团队配合，如何通过正面双手垫球进行有效的战术运用。

2.教学难点

①学生对于击球点的准确把握，以及如何根据球的落点及时调整手臂的位置。

②在实战中，学生如何能够在快速移动中保持技术动作的稳定性，并准确完成垫球动作。

四、教学资源

1.软硬件资源：排球场地、排球、标志盘、护具、计分板。

2.课程平台：校园体育课程管理系统。

3.信息化资源：教学视频、动作分解图示。

4.教学手段：分组练习、比赛模拟、动作示范、反馈指导。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：向学生展示一段精彩的高水平排球比赛视频，特别是正面双手垫球的精彩瞬间，引发学生对学习该项技术的兴趣。

回顾旧知：简要回顾上节课学习的排球基本知识，如发球、传球等，为学习正面双手垫球技术打下基础。

2.新课呈现（约30分钟）

讲解新知：详细讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、击球点选择、用力顺序等。

举例说明：通过演示和视频分析，展示正面双手垫球在不同场景下的应用，如接发球、防守等。

互动探究：分组讨论，让学生分享自己对于正面双手垫球技术的理解和疑问，教师进行解答和指导。

3.巩固练习（约25分钟）

学生活动：

①学生两人一组，进行正面双手垫球的基本练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

②设置简单的比赛情景，让学生在实战中运用正面双手垫球技术，提高其应用能力。

③学生进行自我评价和同伴评价，总结自己在练习中的优点和不足。

教师指导：

①观察学生的练习情况，及时给予个别指导，帮助其改进技术。

②对于普遍存在的问题，集中讲解和示范，确保学生能够正确掌握技术要领。

③鼓励学生积极参与，保持积极的学习态度。

4.总结与反思（约10分钟）

①学生分享自己在练习中的收获和感受，教师进行点评和总结。

②回顾本节课所学内容，让学生明确正面双手垫球技术的重点和难点。

③布置课后练习任务，鼓励学生在课后继续练习，提高技术水平。

5.课堂延伸（约5分钟）

①引导学生思考正面双手垫球技术在排球比赛中的重要性，激发其对排球运动的兴趣。

②鼓励学生参加学校排球俱乐部或社区排球活动，将所学技能应用于实践中。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

①《排球技术图解》：提供详细的排球技术动作图解，帮助学生更好地理解正面双手垫球的技术细节。

②《排球比赛规则解读》：介绍排球比赛的规则和裁判手势，让学生了解比赛中的规则要求。

③《排球战术分析》：分析不同级别排球比赛中战术的运用，帮助学生理解正面双手垫球在战术中的重要性。

④《排球运动损伤预防与康复》：提供排球运动中的常见损伤预防措施和康复训练方法，帮助学生安全地进行训练。

⑤《世界排球名将技术特点分析》：通过分析世界知名排球运动员的技术特点，为学生提供学习的榜样和参考。

2.拓展建议：

①鼓励学生在课后观看排球比赛视频，特别是正面双手垫球技术的应用，以增强对技术动作的理解和模仿能力。

②建议学生参加学校或社区的排球训练班，与其他学生和教练交流学习，提高技术水平和比赛经验。

③学生可以阅读排球技术书籍，结合课堂所学，对正面双手垫球技术进行深入研究，理解其背后的物理原理和技巧。

④学生可以尝试绘制正面双手垫球技术的动作流程图，通过图示来加深对技术动作的理解和记忆。

⑤建议学生定期进行自我评估，记录自己在正面双手垫球技术上的进步，以及需要改进的地方，形成自我反馈和调整的习惯。

⑥学生可以与教练或技术较好的同学进行一对一的交流，针对自己在技术上的不足进行专门训练和指导。

⑦鼓励学生参加排球比赛，将所学技术应用于实战中，通过比赛来检验和提升自己的技术水平。

⑧学生可以关注排球相关的新闻和赛事报道，了解排球运