跳跃说课（教案） 体育三年级下册.docx

跳跃说课（教案）体育三年级下册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容是《跳跃说课（教案）》——体育三年级下册中的“立定跳远”。本节课将教授学生立定跳远的正确姿势和技巧，包括起跳、腾空、落地三个阶段的基本动作要领。

教学内容与学生已有知识的联系：本节课的内容与学生在二年级时学习的“跳远”动作有所关联。教材中涉及到立定跳远的动作要领、技巧训练以及安全注意事项，旨在帮助学生巩固已掌握的跳跃技能，提高跳跃能力，同时为后续学习更复杂的跳跃动作打下基础。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习立定跳远，学生将提高身体协调性、灵活性和力量，增强运动技能的实际运用能力。同时，注重培养学生在体育活动中的自我保护意识，养成良好的运动习惯，提升健康水平。此外，通过团队协作和竞争意识的培养，学生将学会遵守规则、尊重他人，形成积极向上的体育精神。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了二年级时的基础跳跃动作，如双脚同时起跳和落地，以及简单的跳跃技巧。他们对跳跃的基本概念和身体协调性有了一定的了解和基础。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-兴趣：三年级的学生通常对体育活动充满热情，尤其是跳跃类游戏，他们对此类活动表现出较高的兴趣。

-能力：学生在力量、速度和协调性方面已有一定的发展，但跳跃技巧和身体控制能力还需提升。

-学习风格：学生喜欢通过实践和游戏来学习，对直观、互动的教学方式更感兴趣。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-技术难点：立定跳远中的起跳、腾空和落地技巧需要精准的身体控制和协调，学生可能在这些环节遇到困难。

-安全意识：在跳跃过程中，学生可能忽略安全注意事项，容易造成运动损伤。

-自我调整：学生在学习过程中需要不断调整动作，这可能需要一定的耐心和毅力。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.演示法：教师通过标准示范，让学生直观地学习立定跳远的正确动作。

2.分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，鼓励学生相互观察、交流和纠正动作。

3.游戏法：设计跳跃相关的游戏，让学生在游戏中自然练习跳跃技巧，提高学习的趣味性。

教学手段：

1.多媒体教学：使用视频资料展示优秀运动员的跳跃动作，帮助学生理解技术要领。

2.互动式白板：利用电子白板进行动作分析，让学生参与互动，增强学习的互动性。

3.体育软件：使用专业的体育教学软件，进行动作模拟和评估，提高教学的科学性和针对性。

五、教学过程

一、课堂导入

同学们好，今天我们要来学习一项非常有趣且富有挑战性的运动技能——立定跳远。在开始之前，我想请大家先活动一下身体，做一些简单的拉伸运动，以防止运动过程中受伤。

二、动作讲解与示范

1.首先，我要给大家讲解立定跳远的正确动作。立定跳远包括起跳、腾空和落地三个阶段。在起跳阶段，双脚要并拢，膝盖微弯，双臂向后摆动；在腾空阶段，双臂向前摆动，尽量保持身体平衡；在落地阶段，双脚要同时着地，膝盖微弯以缓冲落地冲击。

2.接下来，我会进行一次示范，请大家注意观察我的动作。我会按照起跳、腾空和落地的顺序进行示范，大家要注意每个阶段的关键动作。

三、分组练习

1.现在我们来进行分组练习。我会把大家分成若干小组，每组有一位同学负责观察和指导其他同学的动作。请各位小组长组织同学们进行练习，每个同学至少尝试三次。

2.在练习过程中，我会巡回指导，针对同学们的动作进行个别纠正。请大家一定要认真对待每一个练习，尽量做到动作标准。

四、技巧提升

1.经过一轮分组练习，我相信大家对立定跳远有了一定的掌握。接下来，我要给大家介绍一些提高跳跃技巧的方法。

2.首先，我们要加强力量训练。腿部力量是立定跳远的关键，所以我们要多做些腿部力量练习，如深蹲、跳台阶等。

3.其次，我们要提高身体协调性。可以通过练习一些简单的协调性游戏，如抓手指、跳绳等，来增强身体协调性。

4.最后，我们要培养良好的心理素质。在比赛中，我们要学会调整心态，相信自己一定能够跳得更远。

五、课堂小结与作业布置

1.通过今天的学习，大家对立定跳远有了更深入的了解。接下来，我要请大家回顾一下今天学习的重点内容，并分享自己在练习中的收获。

2.作业布置：请大家回家后，继续练习立定跳远，并记录下自己的练习成果。下次课堂上，我们将进行一次小测验，看看大家的学习成果。

3.最后，我要提醒大家，在进行体育锻炼时，一定要注意安全，遵守课堂纪律，做到文明锻炼。

六、课堂结束语

同学们，今天的体育课就到这里。希望大家能够在课后继续努力，不断提高自己的运动技能。下节课，我们将继续学习新的运动项目。祝大家身体健康，再见！

六、知识点梳理

1.立定跳远的基