初中体育与健康八年级全一册 第七章 体操——体操肩肘倒立 教案.docx

初中体育与健康八年级全一册第七章体操——体操肩肘倒立教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：初中体育与健康八年级全一册第七章体操——体操肩肘倒立

2.教学年级和班级：八年级

3.授课时间：第4节课

4.教学时数：45分钟或1课时

本节课将围绕体操肩肘倒立动作展开，使学生掌握该动作的基本要领，提高身体平衡和协调能力，培养勇敢、自信的品质。通过讲解、示范、分组练习和个别指导等教学方法，确保学生在课程中充分参与，达到教学目标。教学内容与课本紧密关联，注重实用性，帮助学生提高体操技能。

核心素养目标

本节课围绕体操肩肘倒立动作，着重培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习，使学生掌握正确的肩肘倒立技巧，提高动作的稳定性与流畅性，培养身体协调性和平衡感。同时，激发学生积极参与体育活动的热情，养成良好的锻炼习惯，增强自信心和勇敢精神，培养团结协作、互相尊重的体育道德风尚。核心素养目标与课本内容紧密相连，注重培养学生的全面发展。

教学难点与重点

1.教学重点：

①肩肘倒立的正确动作要领；

②身体平衡与协调能力的培养。

2.教学难点：

①肩部与肘部的支撑稳定，避免弯曲；

②倒立过程中的呼吸调整，保持身体稳定性。

教学方法与策略

1.采用讲授法、示范法和分组练习法，结合学生的年龄特点和运动能力，逐步引导学生掌握肩肘倒立的技巧。

2.设计角色扮演和小组竞赛等教学活动，激发学生的学习兴趣，促进互动与协作，提高动作的熟练度。

3.运用视频教学和实时反馈，辅助学生观察和分析动作细节，以便及时调整和改进技巧。

4.针对不同学生的能力水平，实施差异化教学，确保每位学生都能在原有基础上得到提高。

教学过程

1.导入（约5分钟）：

激发兴趣：通过提问学生关于体操中倒立类动作的了解，引发学生对本节课的兴趣。

回顾旧知：简要回顾之前学过的倒立动作要领，为新课学习打下基础。

2.新课呈现（约15分钟）：

讲解新知：详细讲解肩肘倒立的技巧要领，包括身体姿势、支撑方式、呼吸调整等。

举例说明：通过视频演示和实际动作示范，帮助学生直观地理解动作细节。

互动探究：引导学生分组讨论肩肘倒立动作的要点，互相交流心得体会。

3.巩固练习（约20分钟）：

学生活动：学生分组进行肩肘倒立练习，注意动作的正确性和稳定性。

教师指导：教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正，并给予鼓励和反馈。

4.练习提升（约5分钟）：

设计肩肘倒立动作的小游戏，让学生在轻松愉快的氛围中巩固动作技巧。

5.总结评价（约5分钟）：

学生自我评价：学生分享自己在练习过程中的收获和不足。

教师评价：教师对学生的表现进行点评，强调动作要点，提出改进建议。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-阅读与体操相关的书籍，了解体操运动的发展历史和各类动作技巧。

-观看体操比赛视频，特别是倒立类动作的精彩表现，以加深对动作美观性和技巧性的认识。

-了解身体平衡和协调性的训练方法，探索如何将这些训练应用到日常锻炼中。

2.拓展建议：

-学生可以自己在家中进行肩肘倒立的练习，录制视频，与同学互相交流，共同进步。

-尝试探索其他类型的倒立动作，如手倒立、头倒立等，拓宽体操技能。

-建议学生参加学校或社区的体操兴趣小组，与其他爱好者一起练习，提高自己的体操水平。

-鼓励学生在家长或专业教练的指导下，进行安全、科学的体育锻炼，增强身体素质。

板书设计

①肩肘倒立动作要领：

-肩部支撑，肘部伸直

-身体挺直，脚尖向上

-呼吸平稳，保持平衡

②练习步骤：

-初步尝试，注意安全

-分组练习，互帮互助

-教师指导，纠正错误

③注意事项：

-保持场地平整，无障碍物

-动作练习前充分热身

-遵循教练指导，避免受伤

课堂

1.课堂评价：

-通过课堂提问，了解学生对肩肘倒立动作要领的理解程度，及时解答学生的疑问。

-观察学生在分组练习中的表现，评估动作的准确性和熟练度，对动作不规范的地方进行现场指导。

-设计简短的动作测试，检验学生在课堂学习后对肩肘倒立的掌握情况，为后续教学提供参考。

2.作业评价：

-对学生在课后拍摄的肩肘倒立练习视频进行批改，点评动作细节，指出需要改进的地方。

-反馈学生在练习过程中的进步和存在的问题，鼓励学生持续练习，不断提高动作质量。

-对学生的努力和进步给予积极评价，增强学生的自信心，激发学习动力。