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小学心理健康情绪管理《我的表情会说话》教案

主备人

备课成员

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容是小学心理健康中的情绪管理，以《我的表情会说话》为主题，引导学生认识和理解自己的情绪，学会通过表情识别和管理自己的情绪。

2.教学内容与教材《心理健康教育》四年级下册第三章“情绪管理”相关，主要涉及情绪的基本概念、表情与情绪的关系、如何识别和表达自己的情绪等内容。通过本节课的学习，学生能够更好地理解教材中的情绪管理知识，并将其应用到实际生活中。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的自我认知与情绪调节能力，具体包括：

-提升学生的情绪识别能力，使其能够准确理解并表达自己的情绪状态。

-增强学生的情绪调节策略，帮助他们学会在不同情境下合理控制和管理情绪。

-培养学生的人际交往能力，通过表情和语言与他人有效沟通，建立积极的人际关系。

教学难点与重点

1.教学重点：

①让学生理解情绪的基本概念，包括情绪的种类和特点。

②引导学生学会通过观察表情来识别不同的情绪状态。

2.教学难点：

①帮助学生将理论知识与自身实际情绪体验相结合，提高情绪识别的准确性。

②指导学生如何在实际生活中运用情绪调节策略，如情绪表达、情绪释放和情绪转移等。

③培养学生在复杂情绪状态下保持冷静和理智的能力，以及如何在不同情境下适当表达情绪。

④使学生能够理解和尊重他人的情绪，学会在人际交往中有效沟通和解决冲突。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.教学方法：

①采用讲授法，系统讲解情绪管理的理论知识，确保学生掌握基础概念。

②运用讨论法，组织小组讨论，让学生分享自己的情绪体验，增强互动性和参与感。

③实施角色扮演法，通过模拟不同情境，让学生实践情绪识别和调节的技巧。

2.教学手段：

①利用多媒体设备展示情绪管理的相关视频和图片，直观辅助教学。

②使用教学软件进行情绪识别的小游戏，提高学生的学习兴趣和参与度。

③通过网络平台提供课后资源，让学生在课后能够继续学习和实践情绪管理。

教学流程

1.导入新课（5分钟）

详细内容：通过展示一系列表情图片，引导学生观察并讨论这些表情所代表的情绪。教师提问：“你们能认出这些表情所代表的情绪吗？情绪在我们的生活中扮演了什么角色？”通过这种方式激发学生的兴趣，引出本节课的主题《我的表情会说话》。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

①教师讲解情绪的基本概念，包括情绪的种类（如快乐、悲伤、愤怒等）和特点。通过举例说明，如快乐通常伴随着笑容，悲伤可能伴随着眼泪。

②讲解表情与情绪的关系，解释不同情绪通常会有不同的表情表现。教师可以通过展示相关的研究成果，如表情识别的科学依据，来加深学生的理解。

③介绍情绪管理的策略，包括情绪识别、情绪表达、情绪释放和情绪转移。教师可以结合实例，如学生在考试前如何通过深呼吸来调节紧张情绪。

3.实践活动（10分钟）

详细内容：

①情绪识别游戏：学生分成小组，轮流观看表情图片，并快速说出所代表的情绪。小组比赛，看哪个小组识别得最快最准确。

②情绪表达练习：学生选择一种情绪，并通过面部表情和身体语言来表达这种情绪。其他学生猜测所表达的情绪，然后讨论如何更好地表达情绪。

③情绪调节角色扮演：学生分组，每组模拟一个情境，如与朋友发生争执，要求学生在情境中展示如何通过情绪调节来解决问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

详细内容举例回答：

①学生讨论在不同情境下如何识别他人的情绪。举例：在朋友哭泣时，如何通过观察其表情和动作来识别其情绪状态。

②学生分享自己如何在实际生活中应用情绪管理策略。举例：在考试前感到紧张时，如何通过深呼吸和正面自我暗示来调节情绪。

③学生讨论在人际交往中如何尊重他人的情绪。举例：在朋友生气时，如何通过耐心倾听和理解来平息对方的情绪。

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：教师引导学生回顾本节课的主要内容，包括情绪的基本概念、表情与情绪的关系以及情绪管理策略。教师提问：“通过今天的学习，你们学会了哪些情绪管理的技巧？如何在日常生活中运用这些技巧？”最后，教师强调情绪管理在个人成长和人际交往中的重要性，并鼓励学生在生活中积极实践。

（注：以上教学流程设计用时总计45分钟，符合教学实际，每个环节都有具体分析和举例，体现了本节课的重难点。）

教学资源拓展

1.拓展资源：

①情绪管理相关书籍：《情绪急救》、《情绪调节手册》等，这些书籍可以为学生提供更多关于情绪管理的理论知识。

②情绪识别工具：使用情绪识别APP，如“情绪识别助手”，帮助学生更好地识别和理解自己的情绪。

③心理健康教育网站：如“中国心理健康网”，提供丰