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生涯规划心理健康教育课教学设计
第三课时
【设计理念】
初中阶段的青少年正处在生涯发展阶段的探索期。本发展阶段的
青少年应该通过生活经验的积累,逐渐检视自我,评估自我各方面的
表现,包括兴趣、能力、价值观等,思考未来的生涯角色定位,探索
未来的工作出路。然而,由于升学的压力,许多学生在埋头苦读的同
时,忽略了此阶段探索各项事物的重要任务,导致他们对自己在生涯
发展中的优势与劣势一无所知,对未来彷徨无措。
【教学背景】
1.活动内容分析:
本节课借由“生涯旅行”活动环节,通过游戏、活动、讨论等形
式,让学生感受生涯发展历程,了解生涯规划的重要性以及系统的生
涯规划方法,同时再加上签订生涯规划契约书环节,唤起学生的生涯
规划意识。
2.学生情况分析:
初一年级学生正处在生涯发展的探索期,他们有强烈的进一步了
解自我,探索自我的愿望,初步具有了理性思索未来生涯发展的能力。
然而目前的社会和教育大背景使得他们在这几方面的思考与探索显
得尤为不足。从主观和客观上,学生都迫切的需要生涯规划意识与方
法的培养。
【教学目标】
1、知识与技能:让学生认识到生涯规划的重要性,并学会做简
单的规划。
2、过程与方法:通过引导,使学生懂得生涯规划的重要性,唤
起学生进行生涯规划的意识;通过借鉴,使学生学会如何合理规划人
生;通过签订生涯规划契约书,增进对生涯规划的重视。
3、情感态度与价值观:通过这次心理健康教育课,使学生认识
到人生中规划的重要性,并确立自己的职业理想和近期的目标,进而
学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。对于系统
的生涯规划方法能有初步的认识。
【教学重点】
1.唤起学生的生涯规划意识。
2.形成生涯规划新的视角,增加改善与发展自我的可能性。
【教学难点】
营造趣味轻松的体验活动课堂氛围,让学生全情投入到生涯发展
的自我探索中。
【教学过程】
一、激趣导入
1.提问导入
师:暑假即将到来,假如我们要进行一次旅行,你会怎样做呢?
预设回答:生:我有多少钱?我有多少时间?想去哪里?是参加旅
行团还是自由行?采用什么样的交通工具?当地的气候条件怎么样??
师:人生也是一次旅行,可是在这次重要的人生之旅中,多少人
没有做任何计划统筹就急忙上路了。
2.哈佛大学教授的研究
哈弗大学的教授做过一次关于人生目标的调查,该项调查的对象
是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:
参与调查的人中,3%的人有自己清晰的长远目标;10%的人有清
晰但比较短期的目标;60%的人只有一些模糊的目标;27%的人没有
目标,25年后……
那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖;
那10%是各专业领域的成功人士,事业有成;
那60%,成为社会大众群体,平凡地生活着;
那27%的人生活不如意,工作不稳定,抱怨社会不公平;
师:通过这个调查研究,你发现什么呢?(3个同学)
预设生回答:发现一个人的成功与其目标的清晰程度有很大的关
系。换而言之,一个人的目标越清晰,就越容易取得成功。
师:每个人的一生都是有限的,在有限的时间里,所有人都希望
自己能够达到自己梦想的顶峰。这就需要我们做好自己的生涯规划。
二、新授(35分钟)
师:我们怎样去进行生涯规划呢?一般来说,有3个步骤,首先
要清楚地认识自己,然后制定合适的目标,最后有计划地去实施行动。
师:现在我们来进行一个活动,帮助大家更加清楚地认识自己。
请同学们为我们的生涯旅行制作一张特别的身份证。
1.认识自我
活动:特别身份证
请同学们下发的活动单《特别的身份证》中,填写自己的身份信
息,包括:姓名、性格特点、兴趣爱好、我比较擅长的某个领域或某
样事情、我对自己比较满意的某个特质、我经常被别人认可的某个特
点等。写好后,小组同学交流一下吧。
教师请3个同学分享。
师:看到你们对自己这么了解,老师真为你们感到开心!下面让
我们带着自己制作的特殊身份证,一起去兴趣岛度假吧!
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