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摘要
摘要
睡眠作为最重要、最基本的生理活动之一，睡眠质量的好坏是健康与否的重
要标志，良好的睡眠不仅可以帮助恢复生理上的疲惫，很大程度上也会对心理健
康做出积极有效的贡献。特殊职业人群因其独特的工作内容、工作强度以及工作
环境等因素，睡眠往往受到更多影响，需要更大的关注，由于每个人都会关心自
己的睡眠状况，因此采用合适的工具进行日常睡眠监测对该人群是必要的。睡眠
医学上最精准的睡眠监测仪器为多导睡眠监测仪(PSG)，但其本身存在局限性，
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