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急救措施

1.鼻出血

鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。

正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压

迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。

2.醉酒轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，

可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。若上述处理效果不

明显，应送医院处理。

3.中暑

轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，

用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若

患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

4.晒伤夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤

被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。

若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。

5.蜂蜇伤外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏

伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和

毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。

6.游泳时，小腿抽筋

在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，

并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

7.不慎咬碎体温表并吞服了水银体温表内的水银不慎被吞服后，汞会与体内

含巯基的酶和蛋白质结合，影响其活性，导致重金属中毒。尽管体温表内的汞含

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量不多，但服用后也会引起口腔炎、急性胃肠炎，表现为口腔糜烂、溃疡，腹痛、

恶心、呕吐、腹泻等。漱口后喝点蛋清或牛奶，不仅能清除口腔中的残留汞，还

能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合，起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作

用。

8.外伤出血

①较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已

凝结的血块。

②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可

将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。

③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛

巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医

院。

④伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，

然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。

9.刀割伤①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，

可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤

口。

②若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院治疗。

③如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包

扎伤口止血。若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带（可用一般的清洁绳代

替）止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别

严重，一般不要自己冲洗，也不要用任何液体浸泡断指，立即去医院救治。

10.烫伤一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左

右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植

物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医

院处理。

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11.骨折确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断

端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为

固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的

健肢上。

12.气胸有些人，特别是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、剧烈运动或大笑后，

会发生气胸，出现胸痛、深吸气时加剧，并放射到肩背部，严重时，还会出现呼

吸困难、血压下降等紧急情况。遇到这种情况，禁忌拍背和