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中班体育活动《助跑跨跳》教案

中班体育活动《助跑跨跳》教案（通用8篇）

中班体育活动《助跑跨跳》教案篇1

设计思路：

中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本

都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本

次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中

班幼儿的助跑跨跳能力。

活动准备：

大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。

活动目标：

1．认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步

掌握助跑跨跳的方法。

2．技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑

跨跳的方式跳远。

3．情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于

挑战自我的意识。

活动过程：

(一)开始阶段：准备活动

教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏

(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小

尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)

(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利

于调动幼儿的活动积极性。)

(二)基本阶段：学习助跑跨跳

【第一环节】跳小河

1．教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调

整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。

(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有

其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)

(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨

跳的方式)

2．教师示范并讲解动作要领。

(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自

然过渡到助跑跨跳动作的练习)

【第二环节】助跑跨跳过小河

教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要

求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。

(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保

护幼儿的活动积极性。)

(三)结束阶段：放松整理

1．游戏DD青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。

2．游戏DD抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬

着“大虫”离开操场。

中班体育活动《助跑跨跳》教案篇2

活动目标：

1．学习助跑跨跳动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2．每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳过障碍物。

3．喜欢参加体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。

活动准备：

1.场地准备

2.扁担若干、橡皮筋、长凳、6个箩筐、与幼儿人数相等的海洋球

活动过程：

一、开始部分（准备活动）

1.师：今天老师带你们一起去野外锻炼身体，途中我们要经过平

地、盘山路、山坡，所以要听清老师的指令。

跑步走——绕盘山路——上山坡——平路——下山坡——到目

的地

二、基本部分（学习助跑跨跳）

●教师讲解助跑跨跳

师：今天我们有一个任务要去野外摘到果子，可是中间我们会遇

到一条又宽又大的河，谁能想到好办法通过它。

1个别幼儿示范动作

分别请三个能力不同的幼儿来示范。

2．教师示范

师：老师也有一个好办法，请你们仔细看看我是怎么做的。

提问：

1.老师刚才先怎么做的？（跑步）

2.为什么我要先跑步呢？

小结：是的，跑步能使我们的身体有一股力量，能帮助我们跳的

更远，更容易的过小河。

3.我还做了什么动作？（蹬、跨跳）

教师小结：是的，刚才我先跑步，到河的前面蹬地一只脚先跨过

去，另一只脚再跟过去，这个动作就叫做助跑跨跳。

3.教师再次示范

4.幼儿个别练习。

教师纠正幼儿练习中出现的问题。

●通过器械练习助跑跨跳

师：好，接下来我们要去小河上试一试刚才学的本领了。

1．交代要求：这里有三条小河，第一条最窄，第三条最宽，中间

一条不窄也不宽。这三条河你都可以去试一试，你想过哪一条就站在

它对应的起点后面排好队。后面的小朋友必须等前面的小朋友跨过小

河了才能往前跳。

2．幼儿第一次练习