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课题
认识情绪，了解情绪
课型
新课
主备人
复备人
日期
课时编号
No
教学
目标
掌握情绪的基本分类和辨别方式，了解情商的含义。
在活动中感受不同的情绪，并能够通过表情，肢体动作，语态识别别人的情绪。
在活动中感受心理健康课的快乐。
教学重点
在活动中感受不同的情绪，并能够通过表情，肢体动作，语态识别别人的情绪。
教学难点
在活动中感受不同的情绪，并能够通过表情，肢体动作，语态识别别人的情绪。
教法学法
讲授法、讨论法、演示法
教学准备
ppt
教
学
过
程
教
学
过
程
游戏导入，引入主题
游戏：我的情绪你来猜
请同学们闭上双眼，放松全身肌肉，想象在以下不同情境之下，你会有怎样的情绪：
情境1：自己的日记本被妈妈发现，并且翻看；
情境2：电影还有5分钟就开始了，我却被堵在了路上；
情境3：明明自己没有抄答案，却被老师误会，并因此受到惩罚；
情境4：考试结果不理想，又要挨父母的批评了；
情境5：自己竟然做到了每天坚持6点起床，跑步，背单词；
情境6：觉得无事可做，有很多作业却不想写
情境7：正在偷偷玩手机，突然爸妈回家了；
情境8：好朋友没有提前告诉我，在我生日的时候送了一个我渴望已久的礼物
情境:9：老师让结对玩游戏，其他同学都有同伴，我却被落单了
情境10：自己不小心说了伤害好朋友的话
游戏规则：
1.同学相向而坐（站）（单排背向讲台）。
2.老师依次出示不同的情景，面对讲台的人只能通过面部表情来表达在此种情境种自己的反应，并请背对讲台的一排同学猜表达的是哪一种情景（可以对调做）；
3.在剩下最后一个情境时，无论是什么情境，表演者只做出微笑的表情；
思考讨论：
1.你是怎样表达（识别）不同情绪的？
2.不同的人在相同的情境下，情绪反应会一样吗？为什么？
二、新授
（一）情绪是什么？
情绪是指人们在内心活动过程中所产生的心理的体验，
是人们在心理活动中，对客观事物的态度体验。
情绪的种类
1.教师介绍：中国古代：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说。美国心理学家普拉切克(Plutchik)：八种基本情绪：悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨。虽然类别很多，但一般认为有四种基本情绪，即快乐、愤怒、恐惧和悲哀。
2.观看《头脑特工队》电影片段，对情绪有更直观的认知。
（三）情绪的表达方式
1.面部表情
教师引导学生说出不同情绪状态下，面部五官有什么变化。
高兴：眼睛变小，嘴角上扬。
愤怒：眼睛瞪大,瞳孔变小,眉毛下压,鼻孔不自觉的张大,并且会带有呼吸变粗,手握拳头等动作。
悲伤：面部的肌肉会整体向下垂,眉毛稍微紧皱并且向下压,眼睑处下垂。
惊讶：眼睛睁大,瞳孔放大,上眼皮和眉毛都会向上扬,并且嘴巴张大。
恐惧：面部表情肌肉会变得紧绷绷的,眉毛和眼皮也会上扬,瞳孔会先变大后慢慢变小,同时伴有双臂紧抱等保护自己的动作。
蔑视：一边嘴角上扬,眼睛微微缩小,瞳孔缩小。
厌恶：眉毛下压,眼睛微小,轻微的厌恶会出现嘴角稍稍张开,漏出一点牙齿,非常厌恶的情况下眼睛和嘴巴会出现紧闭的现象。
体态表情
教师出示不同的体态图片，学生说出这些体态表达了什么情绪。
图片1：开放式的肢体语言（积极的），比如敞开双臂，欢迎状
图片2：封闭式的肢体语言（消极的），比如双臂环抱于胸前，双脚交叉。
图片3：中性的肢体语言，没有特殊的意义，习惯性的紧张、喜悦、自我解嘲时的动作。
图片4：ok手势
图片5：点头、摇头。
图片6：吐舌头
语态表情
补充心理学资料：情商（EQ）
情商（EmotionalIntelligence）意为:情绪智慧或情绪智商，又称为情绪智力，简称情商。
在《情商:为什么情商比智商更重要》这本书中，情绪智力扩展为5个主要领域:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。
最新的研究显示，一个人的成功，只有20%归诸智商，80%则取决于情商。
美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼表示:情商是决定人生成功与否的关键。
丹尼尔·戈尔曼认为情绪智商包含五个主要方面:
1.了解自我:监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出承乎现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
2.自我管理:调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己;
3.自我激励:能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发;
4.识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，即认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;
5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。
集备后修改
板书
设计
作业布置
课后
反思
课题
积极情绪、消极情绪
课型
新课
主备人
复备人
祁莉莉
日期
课时
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