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二次留守
农村留守儿童被外地打工的父母接到城市里,面对城市的生疏和父母的劳碌,他们的“城市暑假”变成“二次留守”。暑假期间多发青少年交通事故,受害者大多数都是来城市过暑假的“小候鸟”。
馋虫时间
人体在一天中简单感到饥饿的时刻,被称为“馋虫时间”。详细来说,馋虫最活跃的时段是下午3点至晚上6点,这段时间我们更简单感到肚子饿。这主要是由于此时体内缺乏某种养分或能量,血糖水平降低,导致人产生饥饿感。在“馋虫时间”,假如你不是真的很饿,那么站起来活动身体可减轻饥饿感。每晚睡够7~9小时,能增加身体的能量储存,也能减轻饥饿感。
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