心理健康教育讲座心得体会精选5篇(最新) .pdf

心理健康教育讲座心得体味1

为期四天的心理培训今天下午16:30分落下帷幕，四天时间，除了第二天，

(15日)因为要参加学校群众路线的学习(一天)没有参加培训会，其他三天全部参

与了培训。三天的培训我有不少的收获。

一、感受着收获知识的快乐

几天的培训，让我开阔了眼界，丰富了知识。对心理学的认识更深了一步，

本次培训的内容更多的是侧重心理咨询这一部份，弥补了自己对这方面知识的缺

陷。本次给我们培训的都是在这个领域中的大师级人物，让自己领略了他们的工

作风貌，初步感受到咨询的魅力。比如家庭治疗技术，听的是赫赫有名的李子勋

的三个小时的现场指导，他与刘丹老师的配合可以说是珠联璧合，让我们见证了

家庭治疗技术的魅力。

感受到了工作坊是如何活动的，学到了不少方式方法。知道了心理咨询的三

大流派分别是精神分析、认知行为和家庭治疗。也初步接触了后现代心理学技术。

知道了后现代心理学技术包括四个形式：叙事治年疗、焦点解决、合作对话、反

思团队。其中叙事治疗以李明老师做得做有影响力，焦点解决骆宏教授很擅长，

合作对话的领头羊是中国传媒大学的曾经海波老师，在第一天的工作坊环节，我

们对三个有了初步的接触。

做心理咨询，做一定时间，必须进行督导。这是匡助心理咨询师进行心理压

力疏解，指导工作进一步落实的很重要的一步。(常听说是倾诉垃圾)在16日晚

(19：30——21：50)，我参加了一次特殊的督导。由三大流派代表加之后现代心

理学四方代表8人，对来自北大心理咨询师俞老师进行了督导。那天，俞老师用

近40分钟说了她的一个咨询案例，已经做了15次咨询，但效果不是很好，她叙

述完之后，四大流派向她提问，该老师对8位代表提出的问题进行回答，接着，

就是这些人从自己流派的角度给出建议和指导。场面非常紧张，又非常故意思的，

让我领略到各流派的特点。

正如俞老师最后所讲，通过今天的活动，她收获了不少，促进了自己的反思，

知道了问题所在，促进了心灵的成长。这也是我所收获的，我虽然对这些流派的

咨询技巧知道不多，但就在这三天的亲身参预中感受到为他人服务的幸福。我突

然想到一句话。不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫。心理咨询流派确实不少，心

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理咨询技术也不少，我想，只要我们掌握了一种或者多种方法，只要对我们的来

访者有效，匡助他们解除困惑或者痛苦，就是的体现。

二、虚心学习，学以致用是件幸福的事情

四天的会议中，组织方安排了丰富的内容，同一时间段，至少有四场或者五场

不同的内容同时进行，这意味着我们首先必须进行选择。不得不进行割舍。比如

14日，分别安排了“催眠治疗应有与发展”、“CBT工作坊“、”后现代心理学应用

“、”表达性心理治疗在中国的发展与应用“四场同时进行;16日下午同时安排了”

生活体验疗法实践“、”回归疗法的应用与案例展示“、”临床与咨询心理学中的

伦理问题“、”儿童心理障碍的家庭治疗“、”声乐心理治疗及在上海的实践“、”

精神分析视角下的精神创伤“、”压力管理的团体干预“、”整合家庭治疗“、”韦

氏成人智力测验和韦氏记忆测验第四版中文版9场同时进行，17日也是几场同时

进行。不少内容，自己都想参预，但无分身技术，只能参预其中一个，就是这一

个，让我感觉都很精彩，也收获多多。

以今天下午为例，主题是：“幸福校园，快乐师生”四位专家对如何培养学生，

提出了不少很好的建议和措施，其中，陈虹博士的讲座——对积极语言的心理学

研究——有助于延伸积极心理学的应有领域讲座给我留下深刻印象。在40分钟的

讲座中，她讲了不少应用积极语言促进学校教育教学成绩提高的实例，如昌平某

学校，学校领导非常重视积极语言的使用，校长要求教师使用积极语言开展教育

教学工作，结果，不到一年，学校的教学成绩各学科全部排在第一位，让其他学

校很吃惊，问校长，采取了什么恨招，教学成绩这么好?校长说，没有采取什么，

就是让教师必须使用积极语言。呵呵，从我对积极心理学的了解，我坚信这是行

之有效的方法之一。

我想，教师使用积极语言方式，受益的首先是学生，也促进或者转变或者更

新或者转变教师的教学思想和教学行为。下学期，我想对于班主任教师的培训

应该加进这部份内容。

几天的培训，我感受着这些培训者或者主持人工作热情。不愧为教授级的人物，

各个都有极佳的口才，印象最深的一个是史占彪研究员，一个是郑晓边教授，