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文登市职业中等专业学校
烹饪《饮食营养与卫生》试卷姚淑君
班级姓名分数
一、填空题
1、食物的、和是食物必须具备的三种要素。
2、营养素包括、、、、和六大类。
3、根据蛋白质营养价值的高低,可将蛋白质分为、和
三类。
4、人体缺乏钙易患症;儿童缺乏钙易患病;成人缺乏钙易患病。
5、维生素按其溶解性可分为和两大类。
6、糖和脂肪不能代替蛋白质的原因是分子中不含元素。
7、人体缺乏时会出现多处出血。
8、脂溶性维生素一般包括、、和。
9、植物性油中,一般含脂肪酸较多,常温下呈。动物性油脂中,含
多,常温下呈。
10、产能营养素之间的关系表现为和对的节约作用。
二、单项选择
1、先秦巨著《黄帝内经》中提出了“为养,为益,为助,为充”的观点,这很符合现代营养学的平衡膳食原则。
A、五谷五畜五果五菜
B、五畜五谷五果五菜
C、五畜五菜五谷五果
D、五谷五畜五菜五果
2、当机体营养严重不足及长期缺乏某些营养元素时,不会出现的症状是。
A、夜盲症B、干眼病C、糖尿病D、佝偻病
3、蔬菜中能转化成维生素A的成分是。
A、叶绿素B、核黄素C、胡萝卜素D、糖原
4、下列食物中,富含维生素B2的一组是。
A、虾皮、海带、牛奶B、米麦、酵母、芹菜
C、动物内脏及各种新鲜绿叶菜D、牛奶、海蜇、虾仁
5、下列维生素中,在食物中的含量不高,但人体自身可以合成。
A、维生素AB、维生素CC、维生素B1D、维生素D
6、佝偻病是一种营养缺乏病,对此病最敏感的人群是。
A、老年人B、儿童C、孕妇D、成年男子
7、获得维生素D最经济的方法是。
A、晒太阳B、喝牛奶C、口服浓缩鱼肝油D、吃动物肝脏
8、早餐不容忽视,人们在早餐中除应摄入糖类外,重点还应摄入。
A、蛋白质B、淀粉C、纤维素D、脂肪
9、下列营养素中不能供给机体能量的营养素是。
A、蛋白质B、脂肪C、维生素D、碳水化合物
10、水占成年人体重的左右。
A、40%B、50%C、60%D、80%
11、利用可以提高混合食物中蛋白质的营养价值。
A、互补作用B、变性作用C、强化作用D、凝固作用
12、碳水化合物主要是由三种元素组成的。
A、碳、氢、氧B、碳、氮、氢C、氧、氢、氮D、碳、氮、硫
13、果糖是最甜的天然糖,在中含量丰富。
A、葡萄B、西瓜C、苹果D、蜂蜜
14、人体内的钙不具有的功能。
A、抑制神经肌肉兴奋性B、激活多种酶C、促进骨质生长D、抗凝血
15、下列含维生素E丰富的食物是。
A、水果B、蔬菜C、植物油D、肉类
16、人体获取能量的基本形式是吸收。
A、果糖B、麦芽糖C、葡萄糖D、淀粉
17、下列物质在口腔中有变化的是。
A、淀粉B、脂肪C、蛋白质D、维生素
18、产热最高的营养素是。
A、蛋白质B、脂肪C、碳水化合物D、糖原
19、油脂能溶解的维生素是。
A、维生素B1B、维生素CC、维生素ED、维生素B2
20、人体吸收植物油与吸收动物脂相比。
A、容易B、难C、一样D、不一定
三、判断题
1、绿色食品就是“绿颜色的食品”,如菠菜、韭菜等。()
2、生肉不能被称为食物,而只能称为食品。而熟肉既是食物,又是食品。()
3、食品污染与食品腐败变质是营养学研究的主要内容。(
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