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从大学生心理健康的角度研究高职院校

体育文化——以广西建设职业技术学院

为例

摘要:随着社会发展进步,人类健康观念也在不断更新,现代健康观包括道

德健康、身体健康以及心理健康等。近年来,高职院校为响应国家职业教育发展

的要求,高职大学生人数急剧增加,来自学业和就业的双重压力,使大学生中出

现心理问题的概率也呈上升趋势。本文通过对广西区内高职学校校园体育文化的

建设情况进行调查,并选定广西建设职业技术学院为试点单位,研究体育文化融

入校园文化对学生心理健康的影响,为创新广西高职校园体育文化建设提供建议

和参考。

关键词:大学生心理健康高职院校体育文化

【基金项目】本文是2020年度全国职业教育科研规划课题“从大学生心理

健康的角度研究高职院校体育文化”的研究成果,课题编号2020QZJ482。

1.

研究背景

(一)大学生心理健康现状

近年来,高职院校响应国家大力发展职业教育的教育政策,全面开始扩招,

高职大学生在校人数也急剧增加,来自生活、学业和就业的多重压力,大学生心

理问题发生的概率也呈上升趋势。加之,目前在校大学生多为“00后”,他们出

生于改革开放后,生活条件得到改善的父母对他们有溺爱的倾向,部分学生出现

了一些心理问题,如厌学、错误的恋爱观、自闭、沉迷网络游戏、没有集体意识、

精神空虚等,并由此造成了留级、退学或开除、早恋、同居、上网成瘾、自杀等

严重后果。高职学生的心理问题是其成长道路上的巨大障碍,也是目前学校管理

的难点。

(二)目前高职院校体育文化研究现状

校园体育文化是校园文化的重要组成部分,体育文化是学生校园体育文化开

展的重要措施,是校园文化开展及普及的重要组成部分。通过文献梳理,目前普

遍存在的观点是高校存在体育文化意识不够,体育教学体制不完善,体育教学管

理不严等问题,造成学生淡漠体育文化精神,不积极地参与校园体育活动,对体

育锻炼的热情不够,日常很少进行主动的体育锻炼,这直接影响到学生的身体健

康和心理健康。

(三)体育文化与心理健康

身体锻炼是体育文化的重要内容。科学研究证明,良好的体育锻炼习惯与人

类健康呈正相关,同时根据身心交互理论,体育锻炼不仅可以强化人类的各项生

理指标,提高免疫力,增强身体素质,同时还对心理健康有着积极的影响。体育

文化可以培养学生分析与综合能力、增进学生身心健康的同时,还对培养学生坚

韧不拔的意志、顽强拼搏的精神和树立崇高的理想有着显著教育意义;它在促进

大学生世界观、人生观和价值观逐渐成熟的同时,也能促进学生个性的形成和人

格品质的完善,形成良好意志品质。另外,高校体育文化还具有娱乐和宣泄的功

能,能愉悦身心、调节情绪,有助于缓解大学生压力、抑郁、焦虑、敌对、胆怯、

强迫等心理症状;还有助于大学生准确评价自我和他人,增强自我接纳和群体认

同感,从而缓解大学生的人际关系敏感,促进学生德智体美劳全面发展。

结合目前核心期刊筛查的数据显示,对国内校园体育文化建设的现状及研究

较多,但是高职院校体育文化建设与大学生心理健康的研究较少。随着社会发展

的需要,人们健康观念的提高。加之目前随着高职院校扩招,学生数量增多,单

招比例扩大,导致学生生情复杂,心理问题也相应存在高职学生的独有特点。因

此,从高职学生心理健康的角度去思考如建设校园体育文化,积极推动体育文化

与心理健康教育深度融合,既是满足大学生心理健康服务需求的现实举措,也是

有效提高高校体育文化质量的重要路径。

1.

理论基础

(一)体育文化的理论基础

体育文化能反映出一定的时代精神,信息化时代的不断发展,不仅要求体育

文化需要保持坚强的生命力、创新力。如今,随着对中小、高校学生的身体素质

的不断重视,各项体育政策也随之而来,校园体育文化出现的频率以及重视程度

也在不断上升。高职校本体育特色文化旨在培养学生的综合素质,不仅要在体魄

上帮助学生成长,更要在德、体、智、美等方面完善学生素养。

卢元镇在《体育社会学》一文中明确指出高校体育文化,是在校老师和学生在整

个高校体育教学、教育和开展各种体育活动等过程中的所有表现出来的全部内容

及形式,具体的讲就是高校体育文化是指在高校校园范围之内,实行的以学生为

主体,教师适当引导的,并最终形成一种传统,以一种仪式形式存在于整个学校、

学生与教师之间,同时充分体现了体育的价值观,展现了体育的功能。高校体育

文化最常见的形式之一就是

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