淮阴工学院《大学体育》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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淮阴工学院

《大学体育》2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在滑雪运动中，如果遇到暴风雪天气，应该怎么做？

A.继续滑行

B.寻找避难所

C.加快速度离开

D.等待天气好转

2、在排球比赛中，如果球在网上双方队员同时击球，应该如何判罚？

A.判双方犯规，重新发球

B.判球落在先击球一方

C.判球落在后击球一方

D.由裁判根据情况决定

3、在游泳项目中，自由泳手臂划水的动作要领中，以下描述错误的是？（）

A.入水时手掌应斜插入水

B.划水过程中手臂应保持伸直

C.出水时手臂应迅速抬起

D.划水时应借助身体的转动增加力量

4、在篮球的挡拆战术中，挡拆队员在挡拆时不能有哪些动作？（）

A.移动挡拆

B.原地站立

C.轻微接触

D.侧身阻挡

5、对于经常进行高强度运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要？

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.维生素

6、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？

A.对方得分

B.重新发球

C.本队得分

D.警告该队员

7、对于想要增强上肢力量的人来说，以下哪种训练动作最为有效？

A.俯卧撑

B.引体向上

C.仰卧举腿

D.侧平举

8、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？

A.每周3-5次，每次20-30分钟

B.每周1-2次，每次60分钟以上

C.每周5-7次，每次10-15分钟

D.每周2-3次，每次30-60分钟

9、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？

A.立即停止运动

B.降低速度并调整呼吸

C.加快速度冲过极点

D.大口喘气以增加氧气摄入

10、在田径的短跑项目中，以下关于起跑姿势的描述，正确的是：起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用，常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么，哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员？

A.蹲踞式

B.站立式

C.两种效果相同

D.取决于个人习惯

11、在击剑比赛中，有效击中的判定依据是什么？

A.剑的位置

B.裁判的判断

C.电子设备检测

D.以上都有

12、进行力量训练时，每组动作之间的休息时间过长，可能会对训练效果产生以下哪种影响？

A.增强力量

B.提高耐力

C.降低训练效果

D.减少受伤风险

13、对于足球运动员来说，以下哪项不是提高体能的有效训练方法？（）

A.长时间的有氧跑步

B.高强度的力量训练

C.频繁的实战比赛

D.过度的睡眠休息

14、对于羽毛球运动员来说，以下哪种步伐在防守时更常用？（）

A.并步

B.交叉步

C.垫步

D.蹬跨步

15、在篮球的传球方式中，以下哪种传球速度最快？（）

A.双手胸前传球

B.单手肩上传球

C.击地传球

D.背后传球

16、在羽毛球运动中，以下关于吊球技术的特点，描述不正确的是：吊球是一种控制球落点的技术。那么，吊球的飞行速度通常？

A.较慢

B.较快

C.适中

D.不确定

17、在体操项目中，平衡木是一项具有较高难度和技巧性的项目。以下关于平衡木比赛的描述，错误的是：

A.运动员在平衡木上需要完成一系列规定的动作和连接。

B.运动员掉下平衡木后，可以重新回到木上继续比赛。

C.运动员的动作完成质量和稳定性是评分的重要依据。

D.平衡木的宽度越宽，比赛难度越低。

18、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？

A.得分

B.失分

C.重发球

D.继续比赛

19、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？

A.自由泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.蝶泳

20、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）

A.平分

B.占先

C.赛点

D.局点

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二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在游泳比赛中，自由泳的转身动作要求运动员必须单手触壁，否则会被判犯规。这种规定是否有助于保证比赛的公平性？（）

2、在体操的跳马项目中，运动员助跑距离不够导致起跳高度不足，会影响动作得分，这个评判合理吗？（）

3、在武术的对练项目中，双方运动员应