养老机构常见康复服务项目3-5-10.docx

养老机构常见康复服务项目

一、关节活动度的维护与提升训练

针对因各类原因致使功能受限的关节，如因退行性病变、损伤或长期制动引发活动范围缩小的关节，运用专业的康复手法与器械，开展系统的训练。通过被动、主动助力及主动运动等多种方式，循序渐进地维持现有关节活动度，逐步强化关节的灵活性与稳定性，有效预防关节僵硬与挛缩，助力老年人恢复日常活动能力，提高生活自理水平。

二、弱势肌群强化特训

精准定位老年人身体中的弱势肌群，这些肌群可能由于年龄增长、疾病困扰或缺乏运动而出现肌力减退与肌耐力不足的状况。依据个体差异制定个性化的训练方案，采用渐进性抗阻训练、等长收缩训练及功能性训练等科学方法，有针对性地增强弱势