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测量我们的肺活量

教案

教学设计意图：

以比赛吹气球的游戏，让学生利用简易的工具和材料测试自己肺活量的大小，组织讨论肺活量的大小跟自己每分钟呼吸的次数之间的密切关系，了解运动可以使人的肺活量增加，让身体更加健康，指导学生制定参加体育锻炼的计划，引导学生积极主动地参与体育锻炼。

学情分析：我是一名任教初二的体育老师,随着学生年龄的增大,思维的进步,对学习生活的要求越来越高,我发现大量的男学生都喜欢利用课余时间甚至放学时间去打篮球,作为学校来说,教学质量才是生命线,这是大家都知道的!作为一位老师，不应该阻止他们发展自己的爱好兴趣的。至于学习跟娱乐两方面，其实并没有太大冲突矛盾。在乎于它们之间的调整安排。你可以用点时间跟学生讲一下学习和娱乐两方分别的重要性

测试目的

测试学生的肺通气功能。

教学目标：

1．指导学生经历测量自己肺活量的过程，对肺活量大小进行比较，知道不同的人每分钟呼吸的次数也是不同的。

2．知道什么是肺活量，掌握测量肺活量的正确方法，并能测量自己的肺活量，通过设计制作小报来宣传如何做好自我保护。

3．知道体育锻炼对呼吸和心脏带来的好处；认识到清新的空气，合理的运动，有助于我们的健康，意识到个人对自身的健康负有责任。

教学重难点：

分析比较我们的肺活量,肺活量的大小可能与什么因素有关。

教学准备：电子肺活量测量仪

教学过程

一、游戏引入

1.游戏:吹气球比赛。

2.要求:猛吸一口气，全部吹入气球，比一比谁吹的气球大

(1)谈话:刚才,同学们猛吸一口气，全部吹入气球的气体总量就是你们的肺活量

(2)你能比较谁的肺活量大吗?

谈话:根据上面的活动你还有那些问题呢,?

(凭什么我的肺活量小呢?到底小多少?)

3.为了更好的进行比较,更多地了解我们自己肺活量,今天就来我们测量肺活量

二、探究过程

（一）测量肺活量

(1)谈话:要测量我们的肺活量,就必须有一个测量肺活量的仪器。

（2）注意事项

a、强调尽力吸,尽力吹完一口气

b、卫生

(3)介绍电子肺活量测量仪使用,强调(尽力吸,尽力吹完一口气)把测量的结果填写在体育测试统计表上,反复测几次?怎么计算肺活量?为什么这样计算？

（二）统计分析

(1)抽一小组汇报。

(2)汇报,全班分析。

(3)小结。

（三）肺活量的大小与什么因素有关

请全班肺活量排在前面的同学与排在后面的同学站立一排进行比较。

1.排在前面的同学有什么共同点,后面的同学呢?

(抓住体育锻炼,进行保健教育)

2.你认为肺活量的大小与什么因素有关?

讨论,汇报。（肺活量的大小可能与体育锻炼有关）

三、课堂总结

请同学汇报课堂收获

四、课外延伸（实验操作和课外活动）

课外阅读或上网了解肺活量大小及空气污染对人体健康的危害。

拜年作文300字精选4篇

春节风俗作文300字（一）

今天，我和爸爸、妈妈、阿姨、叔叔一同去西阳拜年。我们到了西阳，买了许多年货放在车内，预备去姨奶奶家拜年。我们开着车到了姨奶奶家，只见丰富的果实放在了桌上，看得人特别想吃，姨奶奶还给了我压岁钱、鸡蛋和糕，然后我们拜过了姨奶奶又去拜小爷爷。

小爷爷家改了，变成了更大的，白白的，油漆铺在了地板上。小爷爷家有许多炒货，比方：夏威夷果、瓜子、花生等。我还祝愿小爷爷身体健康、新春欢乐。爸爸妈妈祝愿小爷爷万事如意、恭喜发财。我们吃着炒货，聊着家常事，内心美滋滋的。听大人们说，往常过年可没有这么多好吃好穿的，也没有这么喧哗，过年也就显得冷冷清清的了。如今过年，可真像对联里写的那样：欢天喜地度佳节，张灯结彩迎新春。

今天我去西阳拜年，明白了往常过年什么样，也学到了知识。

春节风俗作文300字（二）

每次听到电视上的儿歌声：二十六炖大肉、二十七杀公鸡、二十八把面发，二十九买烧酒??每次听到这首儿歌：我就兴奋不已，希望着新年快快来到。

大年初一的前一天叫大年三十，也叫除夕，家家户户吃团聚饭。餐桌上必不可少的一道菜，确实是鱼，而且鱼不能吃完，它代表着“年年不足”。餐桌上有糖、有花生，枣也是必不可少，它代表着“春来早”。因而，餐桌上还有柿饼子，它代表着“万事如意”，家里还必须有杏仁，它代表着“幸福美满”，另外团聚饭桌上还有一种豆类食品，没想到吧，它确实是豆腐，它表示着“有福气”。下一位确实是我们人见人爱，花见花开的年糕，不只山西有吃年糕的风俗，中国人都有吃年糕的风俗，它代表着“年年高”。

大年三十晚上我们还要包饺子，晚上十二点吃，它代表着一年和新的一年的交差点，也叫“交子”。包饺子的时候，得少包几个辣椒的、糖块的、硬币的，看谁吃见辣椒，表示他这一年过得红红火火；假设有人吃到糖块，表示他今年过得甜