2022立秋后天气还会热多久.pdf

2022立秋后天气还会热多久

立秋后天气还会热多久

立秋后天气还会热多久：半个多月左右

一般立秋只是代表天文上秋天的到来，并没有到气象意义上的秋天。所以，

立秋之后还会热。

20__(请自填)年立秋时间是在8月7日，这个时候正是在三伏天的中伏

(20__(请自填)年7月26日——20__(请自填)年8月14日)期间，一年中以三伏

天为热，最热的阶段就是在中伏。

另外，中国南方在立秋节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去，气

温更酷热。

立秋后炎热的天气要在处暑之后才有可能消退，20__(请自填)年的处暑时间

是在08月22日，也就是立秋之后最少还要热半个多月的时间。

秋季是夏季与冬季的过渡季节。立秋后，进入秋季，随着太阳直射点南移，

白天时间缩短，日照时数日趋减少，给予北半球的光和热一天天减少。太阳辐射

的减弱，使地面在白天能得到的热量渐渐减少。而夜晚延长，地表向太空辐射的

热量反而增多。由于地面吸收的热量渐渐少于地面散失的热量，气温开始出现由

高转低的趋势。

立秋之后还有秋老虎

秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。一般

发生在8月至9月之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒

由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长

江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，

半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气

温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气

来。

民间根据历年的经验，总结出了二十四个秋老虎的说法，广为流传，这意思

是说，每年的立秋当天如果没有下雨，那么立秋之后的二十四天，同样是很热的，

就把这二十四天叫做二十四个秋老虎;如果立秋当天下雨了，哪怕是小雨，则称

为“顺秋”，民间有俗语云：“一场秋雨一场寒”，意思就是说顺秋以后天气就会

变得越来越凉爽宜人。

立秋节气气候的特点

“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候

平均温度”,即当地连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正秋天的时节。

中国地域辽阔,虽各地气候有差别,但此时大部分地区仍未进入秋天气候,况

且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑

之时,同时由于台风雨季节渐去了,气温更酷热,因而中国医学对从立秋起至秋分

前这段日子称之为“长夏”。

立秋健康食谱

1.蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主

要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%。此外，还含有蛋白质、氨基酸、维

生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、

改善心肌等作用，久服可延年益寿。

2.大枣山药粥：盛夏时节人体消耗比较大，入秋需要收敛补益，大枣补气血，

山药健脾胃，两者搭配，能有效调和机体，常食强身健体，男女老少皆宜。

3.冰糖银耳汤：秋天干燥，饮食方面要注意调和，银耳富含胶质，有润燥、

美颜之功，配以冰糖煮成羹汤，是秋季最适宜的甜品。

4.莲藕花生排骨汤：秋天是收获莲藕的季节，莲藕有滋阴补血，美容养颜的

功效，花生富含各种维生素和蛋白质，有“长生果”之称，，莲藕花生排骨煲成

汤是这个季节最适宜不过了，补而不燥，最是养人。

5.莲子百合瘦是一道常见的汉族药膳，肉汤有润肺、安神、美容、抗癌的功

效，养心神，益肾气，健脾胃。补肾又增加了蛋白质的摄入。

注意事项：

秋季不要吃辛辣油腻的食物，要以清淡为主，“秋天萝卜小人参”秋天也是

吃萝卜的最佳季节，多食萝卜也有养生之功效。

20__(请自填)立秋后天气还会热多久

【以下为精品推荐，可删改！】

【推荐一：《关于立秋节气的注意事项》】

关于立秋节气的注意事项

贴秋膘进补

由于经历了“苦夏”的食欲不济，人们往往都容易变得消瘦。所以立秋

这天，在我国一些地区流行“贴秋膘”习俗。而且一进立秋，胃口大开，就想吃

点儿好的，补偿夏天的损失。但是我们在进补的时候，一定要注意不能暴饮暴食，

摄入过量，更不能吃一些易上火的食物。

择吉日祭祖

在古时候，立秋是一个重要的节气，象征着秋收季节的到来。所