少儿趣味田径教案模板设计少儿体育活动趣味田径教案精选.pdf

少儿趣味田径教案模板设计少儿体育活动趣味田径教

案精选

1、介绍项目。

2、途中跑。

课的任务

1、学习短跑理论知识。

2、初步学习短跑途中跑技术。

3、发展学生速度和力量等身体素质。提高快跑本事。

4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

开始部分

一、体委整队，报告人数，师生相互问好。

二、宣布本课资料、任务布置见习生课堂要求。

三、慢跑800米

四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。2、大腿前侧拉伸运动。3、体前压运

动。4、弓步压腿运动。5、小腿后侧，腱跟腿拉伸运动。

五、加速跑40米

六、游戏：报数接力。方法：学生站两排，人数相等，依次报数，排尾报完数后跑

到排头，继续进行。

基本部分

一、学习短跑一般知识

1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短，速度最快，人体在很多缺氧

情景下完成的极限强度的周期性运动项目。

2、短跑的锻炼价值。短跑是锻炼身体价值较大的体育手段，经常练习短跑能促进

人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提

高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事;能发展速度、力量和灵敏等身体素质

提高快速奔跑的本事;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

3、短跑的比赛项目。正式比赛项目有100m、200m400m，少年和室内比赛还有

60m。

1、方法和要领。

(1)上体正直稍前倾。

(2)大小臂屈成约90度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。

(3)大腿带动小腿进取向前摆动。

(4)大腿进取下压，前脚掌着地，着地时由前向后下进取“扒地”

(5)后蹬充分有力。

(6)上下肢协调配合。

2、学习和初步掌握途中跑技术。

(1)中速跑60—80m。要领：动作简便自然，步隔开阔，躯干姿势，腹部，摆背动

作正确。

(2)加速跑60—80m要领：逐渐和均匀加速，到段落结束前到达较高速度。

(3)“同步并列”中速跑60m要领：动作轻快，有节奏、放松、协调、体会动作要领。

(4)“同步并列”加速跑60m。要领：跑成直线。强调摆动腿摆动充分带髋向前。

(5)变速跑要领：加速跑—最大速度跑—顺惯性放松跑—加速跑—放松慢跑。

结束部分

一、学生分析

一年级的学生，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜

欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的

知识接受比较慢，特别是对一些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼

好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，

在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳

跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走

跑练习（50米跑和300-500跑走交替）、基本步法练习。内容简单却是最基础的，

要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全

的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终

身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标：

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，

并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身

体育打下坚实的基础。

教学重点：

基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点：自编操、体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较

大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作

用，激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表

扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给

予表扬。

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极

组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教

师学习，总结经验教训。

教研专题：学生学习活动的有效性

具