奔跑吧青春三走主题团日活动方案.docx

奔跑吧青春三走主题团日活动方案

一、活动目的

1.加强青少年健康体魄，促进身心健康发展；

2.增强团队合作精神和意识，提高社交能力；

3.培养青少年积极向上、勇于拼搏的精神品质和团结友爱的精神；

4.鼓励青少年树立正确的价值观念，积极向上、勇攀高峰。

二、活动时间与地点

时间：2021年10月9日上午10:00-12:00

地点：学校操场

三、活动内容

1.开场及组织

（1）开场语：主持人首先介绍本次活动主题和参与人员，并对所有参加本次活动的学生表示欢迎和感谢。

（2）组织形式：以小组为单位组织，每组拥有三名正式成员和一名备用成员，共计四人。每个小组需要制定队名和队旗，并展示在操场中央。主持人宣布各小组编号和队名。

2.跑步比赛

（1）项目设置：本次主要设置两个项目，分别是800米长跑和100米短跑。

（2）比赛规则：

①800米长跑比赛规则：每个小组中，三名正式成员任选一人参加比赛。比赛时，选手需完成8圈操场路程，按完成时间进行评分。

②100米短跑比赛规则：每个小组需派出一名代表参加比赛。比赛时，选手在指令下，从起跑线开始奔跑，跑过30米后，取起放在20米处的球，继续跑回起点，将球放在指定区域后停止计时。

（3）裁判：由学校老师负责计时和记录比赛成绩。

3.趣味游戏

在完成两项跑步比赛之后，各小组进入趣味游戏环节。

（1）项目设置：此时需要设置三个趣味游戏：

①拔河比赛：每组派出三名成员参赛。两组之间在中央设置标志杆，各自拉着对方的绳子，拉到对方一端的标志杆就算胜。

②限时运球：每组派出一名成员参赛。穿过一系列的障碍后，选手需要将球按指示放在指定区域，限时五分钟。

③三人套空气球：每组派出三名成员参赛。利用三个袋子，把空气球固定后，分别为每个队员提供一个袋子，并组成一个循环队列。选手需在限时内将袋子和空球传递给队友，若空球被掉下则需要重新开始。

（2）裁判：由学校的指导老师和家长担任裁判和计分员。还有在每个游戏环节中加入一些评分项，例如比赛场次中的着装、动作标准、配合默契度以及比赛时的团队协作能力等，所得分数会在最终结算时计入总成绩。

4.表扬与奖品

（1）授予团体奖项：除了单项优胜外，还将评选出各小组之间的团体奖项，比如最佳团队精神奖、最好的协作奖等。

（2）个人奖项：授予各项比赛的单项优胜奖、最佳跑步姿态奖、最佳搭配奖和最帅气美丽奖等。

（3）奖品：将为各项奖项的获得者授予相应的奖品，奖品可以是学校认可的纪念品、奖状、礼品卡等。

五、活动总结

1.主持人总结本次活动的参与情况和比赛成绩；

2.学生代表发言，感谢组织方的精心策划和教师的付出，并分享自己在本次活动中的收获和感言；

3.负责人总结本次活动中存在的不足，并提出改进建议；

4.本次活动的落幕。