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欢迎来到快乐的音乐课堂;提问:;提问:;跳绳是一项简单高效的运动,好处多多。它能增强心肺功能,使呼吸更顺畅、心脏更强健;刺激骨骼生长,提升骨密度;锻炼手脚协调性,增强身体平衡感;同时,跳绳过程中身体分泌内啡肽,能有效减轻压力、改善心情,让我们在轻松愉悦中收获健康体魄。;为跳绳选一段配乐;;提问:;;;;;你来唱,我来画;一起唱一唱画一画;;下节课见
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