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避坑与对策

一期末复习一

迎战期末-找准方法-提高效率-XX家长会

时间：20XX.X

上汇报人：xxx

REVIEW

01过度焦虑：孩子压力太大，复习状态不佳

02假装复习：孩子看似认真，问题都没解决

03疲劳复习：孩子休息不够，精神疲惫

04忽视模拟：孩子一上考场，低级错误频频

05适合孩子的学习方法及工具

06给家长的一些建议和提示

目录

CONTNENTS

过度焦虑：孩子压力

太大，复习状态不佳

迎-战-期-末-家-长-会

TERMREVIEW

·有些孩子期末成绩不理想，不是因为平时没好好学,问题其实出在考试心态上!

·平时明明会做的题，考场上遇到却不会了。

·明明已经写出了正确答案，总觉得哪有问题，一不小心改错了。

·遇到难题就发慌，做题节奏乱了，考试结束了题还没答完。

·以上失误，很多孩子一考试就会遇到，根本原因就是考前没过好心理关。

-01过度焦虑：孩子压力太大，复习状态不佳

面对期末考试，孩子感觉有

压力很正常。问题在于，这

个时候家长扮演的是什么角

色：是进一步向孩子施压，

直到把孩子压垮?还是选择

信任和陪伴，帮助孩子缓解

焦虑，轻装上阵?

若是孩子复习状态稍有不好，

家长更是急在心里，对孩子

反复强调你这次必须考好，

否则，看我怎么收拾

你!考试考不好，暑假别

想好好过!

很多家长考前比孩子还要紧

张，动不动就要问一句复

习得怎么样了?这次有把

握考好吗?

-01过度焦虑：孩子压力太大，复习状态不佳

曰

家长的心愿是好的，谁不希望自己的孩子取得好成绩呢?但你不知道，恰恰是你的焦虑表现和不断施压，生生把孩子压垮了!

曰

俗话说：“分分分，学生的命根!”孩子本来压力就大，家长还不断催促，进一步

放大了孩子的反感、紧张、恐惧、焦虑、厌学等负面心理，导致复习状态越来越差，考试更不可能考好。

-01过度焦虑：孩子压力太大，复习状态不佳

-01过度焦虑：孩子压力太大，复习状态不佳

对策

孩子复习很辛苦，内心有考

好的愿望，也渴望得到认可。家长们不要过度强调成绩，

要更多关注孩子努力的过程，了解孩子复习的真实情况和面临的实际问题，例如有什么困难，需要什么帮助等。

家长要让孩子明白，只要尽

了最大的努力，好成绩便会水到渠成，即使有点失误，也不用感到遗憾。孩子带着自信心和平常心进入考场，才有利于发挥出自己的真实水平。

家长对孩子心存期待是好的，

但不用体现为语言上的催促。你在行动上的支持，才是对孩子最大的鼓励!

假装复习：孩子看似

认真，问题都没解决

迎-战-期-末-家-长-会

TERMREVIEW

O

O

·期末复习是孩子考前最后的提分机会，一定要做好查漏补缺，为考试做好准备。

·可是，很多孩子不知道如何正确复习，看似很努力，其实没啥效果，平时积累的问题没怎么解决，到了考场还是不会。

·这就是所谓的假装复习。虽然孩子主观上未

必想在家长面前装样子,但方法不正确，再O怎么盲目努力也是无用功。

-02假装复习：孩子看似认真，问题都没解决

曰

如果孩子确实存在以上情况，家长可要注意了，仅仅一句“只要努力了，考不好也没关系可解

决不了问题，还要帮孩子进入正确的复习轨道

·笔记上的知识点记得很认真，一提问没几

个记住的。

·错题本上的题，再做一遍还是出错。

·有些地方明明没搞懂，却从来没问过老师和同学。

-02假装复习：孩子看似认真，问题都没解决

-02假装复习：孩子看似认真，问题都没解决

对策

孩子复习时，家长不能不管不问，一定要起到指导者、监督者的作用。

·家长首先要做的，就是与孩子共同商讨，一起设立一个付出努力就能实现的目标。目标不一定体现为分数或名次，也可以是比上次考试有进步原来的弱项得到提高”等更有针对性的目标。

·有了目标之后，要根据孩子的实际情况，制定有针对性的复习计划，监督孩子执行。复习计划制定好之后，最好让孩子贴在墙上，提示自己认真对待。每天复习结束之后，