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果因PPT工作室/guoyinppt提高儿童免疫力儿童营养讲座什么是421阵型？什么是421阵型？什么是421阵型？所谓421，就是上有老4位，下有小1个，中间是夫妻2个，这夫妻上要对老爹老妈岳父丈母娘承担的养老“硬责任”，下要对自己唯一的子女尽到自己的抚养成长的责任，最后才是关心自己过得怎么样。我国的计划生育政策“80后”的独生子女们现在组建了自己的家庭，诞生了我们现在的“00后”和“10后”。计划生育政策，提倡“晚婚、晚育、少生、优育”原则。这一政策从上个世纪70年代开始执行，造就了我们当今独生第一代的“80后”群体。我家的小太阳我们最典型的一个家庭结构是这样的：四个老人，两个年轻人，一个孩子。一个金字塔式的组合，塔尖上的就是我们今天的主角，您的孩子，我家的小太阳，我家的小太阳为什么我们都称孩子们为家里的小太阳呢？大家都明白，独生子女组建的家庭，他们的子女，独享了父亲、母亲、外公、外婆、爷爷、奶奶的所有的疼爱，大家呵护着孩子，就像捧着太阳一样，加倍的疼爱，加倍的呵护。我们的外界环境我们都恨不得给予自己的孩子最好的，最大最舒适的家，最贵最名牌的衣服，最好最厉害的教育，为了孩子，我们的家庭奉献出了百分之两百的能量，都希望自己的孩子不仅赢在胎教，要赢在起跑线，还要赢在未来。我们的外界环境PM2.5颗粒污染，汽车尾气，二手烟，工业排放。我们的外界环境工业废水，重金属超标我们的外界环境最让人不放心的食品安全。我们的外界环境我们学会买绿色的有机的食品，我们家里用净化水，用空气净化器，我们还学会各种各样的生活保健知识。我们中国人很强大——要不怎么会有人开玩笑说，世界末日下来，最后活着的肯定是中国人，因为我们抗污染啊。儿童是环境污染的直接受害者他们没有我们大人那么强大的免疫力大人吃错东西去趟厕所就没事了，但是小孩就可能得去医院急诊。儿童是环境污染的直接受害者他们没有我们大人那么强大的免疫力孩子们年幼不懂事，不可能像大人一样学会怎样有效保护自己，因此，在糟糕的环境面前，我们的小太阳们，是最受伤的。您的孩子们平时都吃些什么呢？美国农业部儿童食品调查美国2~18岁青少年首要食物来源比例（部分数据）美国农业部儿童食品调查美国2~18岁青少年首要食物来源比例（部分数据）儿童食物来源对比美国青少年一年吃的零食要比正餐多了15%。美国现在的儿童肥胖症和儿童糖尿病患者已经非常普遍，如果我们中国的家长们不注意儿童的饮食，迟早也会遭受这种后果。家长的错误营养观念错误观念一：孩子能吃是福，多吃才能快高长大。很多老人家觉得小孩子要长身体，最好多吃点，所以肉啊牛奶啊零食啊都尽情地放任小孩吃，其实这个很明显是不行的。营养学家警告，孩子们说的”我要吃零食“，这跟我们大人常说的”我要抽支烟“、”我要喝杯啤酒“意思一样，产生一种饮食依赖甚至上瘾了。家长的错误营养观念零食过量的危害偏食、厌食，导致营养素摄入不足或比例失调，机体因营养缺乏而免疫力下降。干扰儿童的正常饮食规律。添加剂和重金属的添加不利健康