《体育心理学》课程教学大纲.docx

《体育心理学》教学大纲

课程编号英文名称：PhysicalEducationPsychology

学分：2

学时：总学时35学时，其中理论29学时，实验6学时

先修课程：发展与教育心理学、学校体育学

课程类别：专业基础课程

授课对象：体育教育专业学生

教学单位：教师教育学院

修读学期：第3学期

一、课程描述和目标

本课程是体育教育专业基础课程之一，修读性质为必修。通过本门课程的学习，学生可系统地掌握体育心理学的知识、理论，并为体育教学、课外体育锻炼和业余训练及竞赛提供科学的心理学指导，培养学生将心理学理论知识与体育教学、运动实践指导结合起来，发挥体育的综合育人功能。

课程目标1：系统掌握体育心理学的基础知识、基本理论以及青少年运动技能形成心理规律，能够有效运用到体育教学、课余训练、竞赛指导等体育实践中。

课程目标2：能够根据青少年学情特点，理解“享受快乐”的指导思想，综合运用体育学、心理学等相关学科知识，科学设计、组织并实施体育教学、课余训练、竞赛指导等活动。

课程目标3：理解体育在青少年成长过程中的心理作用和价值，在课程学习中理解体育“健全人格”、“锤炼意志”的育人功能，掌握体育学科育人的途径和方法。在课程学习中，渐成努力、踏实行事品格。

二、课程目标对毕业要求的支撑关系

毕业要求指标点

课程目标

权重

指标点3-3[专业基础知识与素养]系统掌握体育人文和运动人体等学科的知识、原理以及青少年运动技能形成规律，能够有效运用到体育教学实践中。

课程目标1

H

指标点4-3[教学设计、实施与评价]能够根据青少年身心特点，综合运用体育学、教育学、心理学、信息技术等相关知识，科学地设计、组织并实施体育教学活动，并能初步使用多元评价方法，适切诊断教学活动效果。

课程目标2

H

指标点6-1[学科育人]理解体育在青少年成长过程中的作用和价值，能够有效挖掘体育学科的育人元素，掌握体育学科育人的途径和方法。

课程目标3

H

三、教学内容、基本要求与学时分配

课程教学内容、要求、教学目标对应、学时分配如下：

序号

教学内容

基本要求及重、难点（含德育要求）

学时

教学方式

对应课程目标

1

体育心理学概述

1.概念与研究内容、学习体育心理学的意义

2.体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系

3.体育学习的心理学基础

1.基本要求

（1）了解体育心理学的概念与研究内容；了解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系。

（2）理解体育与个体心理发展，心理与体育促进的关系。理解与体育学习有关的心理学基础。

2.教学重点

体育心理学的研究内容、体育与个体心理发展，心理与体育促进的关系、体育学习的心理学基础

3.教学难点

体育与个体心理发展、心理与体

育促进

3

讲授

讨论

教学

目标1

教学

目标3

2

学生参与体育活动的内在动力调节系统

1.行为内在动力调节系统概述

2.体育参与需要、动机、兴趣、习惯、态度、价值观

3.其它（情绪、目标设置与定向、运动归因、注意等）

1.基本要求

（1）理解行为动力调节系统的动力机制。

（2）全面掌握动力调节系统的各因素的概念、作用与实践培养。以此系统为基础理解终身体育的培养目标，享受快乐的指导意义、教育的“助其自立”理念。

教学重点

学生参与体育活动的动力调节系统、享受快乐的指导意义、教育的“助其自立”理念理解

教学难点

动力调节系统的各因素的概念、作用与实践培养

13

讲授

讨论

作业

实验

教学

目标1

教学

目标2

3

体育活动与心理发展

心理与运动表现

体育活动与心理健康

体育活动与心理发展

心理技能训练

1.基本要求

（1）了解心理与运动表现（促进与阻碍）、体育活动对个体的健康促进、心理技能训练

（2）掌握包含运动焦虑在内的焦虑的成因与应对技巧。

（3）理解体育“健全人格”、“锤炼意志”的育人功能。

2.教学重点

体育“健全人格”、“锤炼意志”的育人功能、运动焦虑的成因与应对技巧

3.教学难点

体育“健全人格”、“锤炼意志”的育人功能

6

讲授

讨论

作业

教学

目标1

教学

目标2

教学

目标3

4

运动技能的学习

运动技能的概念、分类、运动技能形成的理论和过程

2.运动技能获得的途径、反馈的概念和种类、

3.能迁移的概念、技能迁移的理论及利用迁移的规律提高体育教学与训练的效果

1.教学要求

（1）了解运动技能获得的途径；了解在运动实践中如何更有效地利用反馈来提高运动成绩的方法；

（2）.掌握运动技能、反馈、技能迁移的概念；掌握运动技能形成的理论和过程；

（3）.应能利用迁移的规律提高体育教学与训练的效果。

2.教学重点

运动技能的概念、分类、运动技能形成的理论和过程、运动技能获得的途径、反馈的概念和种类、技能迁移的概念

教学难点

运动技能形成的理论和过程、运动技能