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焖米饭(课件)六年级上册劳动北京版(2).pptx

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焖米饭;一.粮食的来之不易;排骨蔬菜土豆焖饭;排骨蔬菜土豆焖饭:;1、排骨冷水下锅,加入葱、姜、料酒大火烧开转文火焯水3-5分钟左右;;2、焯水的排骨捞出来清水清洗干净,沥干水分备用;;3、准备玉米粒、豌豆、胡萝卜丁备用;;4、洋葱切丝、大蒜切片、生姜切片、小葱切段备用;;5、锅中加入食用油,油热后放入葱、姜、蒜翻炒出香味,再慢慢炒焦,捞出来丢掉不用;;6、锅中留出底油,放入排骨煎至表面微微焦黄;;7、然后加入生抽、老抽、蚝油、料酒、盐,再加入大约500ML左右的清水;再放入桂皮、香叶、八角,大火烧开转中火继续煮大约8-10分钟左右;关火后把大料捡出来;;8、2勺大米淘洗干净,放在电饭煲里

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