华东师大版体育与健康 七年级上册 器械平衡练习 说课稿.docx

华东师大版体育与健康七年级上册器械平衡练习说课稿

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

华东师大版体育与健康七年级上册器械平衡练习说课稿

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：华东师大版体育与健康七年级上册“器械平衡练习”，主要包括平衡木、平衡垫等器械的使用方法和技巧，以及平衡练习的练习方法和注意事项。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的教学内容与学生在小学阶段所学的平衡能力训练相关，通过引入器械平衡练习，进一步提高学生的平衡能力，为后续的学习打下基础。

核心素养目标

重点难点及解决办法

重点：

1.器械平衡练习的正确姿势和动作要领。

2.学生对平衡木、平衡垫等器械的熟练使用。

难点：

1.学生在器械平衡练习中保持身体平衡的稳定性。

2.学生在复杂动作中的空间感和节奏感。

解决办法与突破策略：

1.通过示范和分解动作，帮助学生掌握正确的姿势和动作要领。

2.采用循序渐进的教学方法，从简单的平衡练习开始，逐步增加难度。

3.利用辅助器材和小组合作，提高学生的空间感和节奏感。

4.通过游戏和竞赛等形式，激发学生的学习兴趣，增强练习的趣味性和参与度。

5.针对难点，设置专门的练习环节，如平衡木上的站立、行走等，让学生在反复练习中提高平衡能力。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《华东师大版体育与健康》七年级上册教材。

2.辅助材料：准备与平衡木、平衡垫使用相关的图片、动作示范视频等多媒体资源，用于教学演示。

3.实验器材：准备平衡木、平衡垫、标志物等实验器材，确保数量充足且安全无隐患。

4.教室布置：布置教室环境，设置分组讨论区和实验操作台，以便学生进行小组练习和互动。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-情境创设：教师展示一系列平衡动作的图片或视频，引导学生观察并思考如何保持平衡。

-提出问题：引导学生讨论在日常生活中如何运用平衡能力，激发他们对器械平衡练习的兴趣。

-学生回答：邀请学生分享自己的平衡经验，教师总结并引入本节课的主题。

2.讲授新课（10分钟）

-教学目标：讲解器械平衡练习的目的和意义，使学生认识到平衡能力的重要性。

-教学重点：介绍平衡木、平衡垫等器械的使用方法和技巧。

-教学内容：

a.平衡木的使用方法：讲解平衡木的基本姿势、行走技巧和注意事项。

b.平衡垫的使用方法：介绍平衡垫的放置方式、站立姿势和平衡练习的技巧。

-教学方法：采用示范、分解动作和讲解相结合的方式，确保学生理解和掌握新知识。

3.巩固练习（15分钟）

-练习内容：分组进行平衡木和平衡垫的练习，包括站立、行走、跳跃等动作。

-练习方法：

a.小组合作：学生分组进行练习，互相监督和鼓励，共同提高。

b.教师指导：教师在旁指导，纠正学生的动作，帮助学生掌握正确的姿势和技巧。

-练习评价：教师观察学生的练习情况，给予个别指导，并对学生的进步进行表扬。

4.课堂提问（5分钟）

-提问内容：针对平衡练习中的重点和难点，提出问题，引导学生思考和回答。

-提问方式：采用个别提问、小组讨论等形式，激发学生的思维和参与度。

5.师生互动环节（5分钟）

-教学创新：设计“平衡挑战”游戏，让学生在游戏中体验平衡练习的乐趣。

-互动内容：教师与学生一起参与游戏，共同完成平衡挑战任务。

-互动评价：教师评价学生在游戏中的表现，鼓励学生积极参与。

6.课堂总结（5分钟）

-教学反思：回顾本节课的学习内容，总结平衡练习的重要性。

-学生反馈：邀请学生分享本节课的学习心得和收获。

-教学拓展：鼓励学生在课后进行自主练习，提高平衡能力。

教学过程流程环节：

1.导入环节（5分钟）

2.讲授新课（10分钟）

3.巩固练习（15分钟）

4.课堂提问（5分钟）

5.师生互动环节（5分钟）

6.课堂总结（5分钟）

总用时：45分钟

拓展与延伸

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《平衡与健康》：介绍平衡能力对人体健康的重要性，以及如何通过日常锻炼提高平衡能力。

-《体育器材的使用与保养》：详细讲解平衡木、平衡垫等体育器材的正确使用方法和保养知识。

-《平衡训练在生活中的应用》：探讨平衡训练在日常生活、工作中的应用实例，如瑜伽、舞蹈等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试在家或户外寻找平衡练习的机会，如使用书本、桌子等进行简单的平衡练习。

-鼓励学生观看关于平衡训练的在线视频，学习更多的平衡技巧和练习方法。

-学生可以尝试设计自己的平衡练习计划，记录练习过程和感受，分析自己在平衡能力上的进步。

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