8.3.2 选择健康的生活方式说课稿-2023-2024学年人教版生物八年级下册.docx

8.3.2选择健康的生活方式说课稿-2023-2024学年人教版生物八年级下册

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设计意图

结合生物八年级下册的课程内容，本节课的设计意图在于引导学生了解健康的生活方式，认识不良生活习惯对身体健康的影响，培养学生自觉选择健康生活方式的能力，从而提高他们的生活质量和健康水平。通过本节课的学习，使学生能够将生物学知识与日常生活实际相结合，形成良好的生活习惯，为终身健康发展奠定基础。

核心素养目标

培养学生科学思维与探究能力，通过分析健康生活方式的生物学原理，提高学生运用科学方法解决问题的能力；发展学生的健康意识与责任意识，使其能够将所学知识应用于个人生活习惯的改善，形成健康的生活态度和行为；增强学生的生命观念，理解生物学知识在维护生命健康中的重要作用，促进其全面发展。

重点难点及解决办法

重点：理解健康生活方式的生物学基础，包括营养均衡、适度运动、良好作息等对健康的影响。

难点：如何将理论知识转化为学生的实际行为改变，以及如何让学生认识到不良生活方式对健康的长期危害。

解决办法与突破策略：

1.采用案例教学法，通过具体案例分析，让学生直观感受健康生活方式对个体健康的影响。

2.设计互动活动，如小组讨论、角色扮演，让学生在活动中体验健康生活方式的实践过程。

3.创设生活情境，让学生结合自身实际情况，思考如何选择和维持健康的生活方式。

4.利用多媒体教学，展示健康与不健康生活方式的对比，增强视觉冲击力，加深印象。

5.定期进行健康知识测试，巩固所学内容，并及时反馈，帮助学生形成正确的健康观念。

教学资源准备

1.教材：人教版生物八年级下册教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：收集健康生活方式相关的图片、图表，制作PPT，包含视频资料，以增强课堂互动性和直观性。

3.教室布置：划分讨论区域，准备白板和记号笔，便于学生讨论和展示成果。

教学过程

同学们，大家好！今天我们将学习人教版生物八年级下册的第八章第三节第二部分——“选择健康的生活方式”。在这一节课中，我们将探讨如何选择健康的生活方式，以及这对我们身体健康的重要意义。

1.导入新课

（1）回顾上节课的内容，提问：“同学们，上节课我们学习了健康的生活方式对身体健康的影响，谁能告诉我，健康的生活方式包括哪些方面？”

（2）学生回答后，总结并引入本节课的主题：“选择健康的生活方式”。

2.自主学习

（1）请同学们打开教材，阅读第123页至125页，了解健康生活方式的生物学基础。

（2）阅读过程中，思考以下问题：“哪些生活习惯对健康有益？哪些生活习惯可能对健康产生负面影响？”

3.课堂探究

（1）分组讨论：同学们分成小组，根据教材内容，讨论健康生活方式的具体实践方法。

（2）每组选代表进行汇报，其他小组进行补充和评价。

（3）教师总结：归纳同学们的讨论成果，强调健康生活方式的重要性。

4.案例分析

（1）展示案例：播放一段关于不良生活方式导致的健康问题的视频。

（2）引导学生分析：视频中的不良生活方式有哪些？这些生活方式对健康产生了哪些影响？

（3）学生讨论：如何改变这些不良生活方式，选择健康的生活方式？

5.实践操作

（1）设计活动：组织学生进行健康生活方式的实践活动，如制定个人健康计划、模拟健康饮食搭配等。

（2）学生分组进行活动，教师巡回指导，解答学生疑问。

（3）活动结束后，每组选代表进行分享，其他小组进行评价。

6.课堂小结

（1）回顾本节课的主要内容，提问：“同学们，通过今天的学习，你们对健康生活方式有了哪些新的认识？”

（2）学生回答后，教师总结：健康生活方式对身体健康的重要性，以及如何在日常生活中践行健康生活方式。

7.课后作业

（1）请同学们结合本节课的学习内容，思考自己在日常生活中可以做出哪些改变，以选择更健康的生活方式。

（2）将思考成果写成一篇短文，题目为《我的健康生活计划》，下节课分享。

8.课堂延伸

（1）鼓励学生在课后主动了解更多的健康知识，如营养学、运动生理学等。

（2）开展健康知识竞赛，检验学生的学习成果，激发学生学习兴趣。

教学资源拓展

1.拓展资源

（1）健康饮食：介绍不同年龄段、不同体质人群的营养需求，如青少年发育期的营养需求、老年人营养搭配等。

（2）运动与健康：探讨不同运动项目对身体健康的影响，如游泳对心肺功能的提升、瑜伽对身心健康的促进作用等。

（3）心理健康：讲解心理健康的重要性，包括心理压力对身体健康的影响，以及如何通过心理调适保持良好的心态。

（4）睡眠与休息：分析睡眠对健康的影响，包括睡眠不足或过度睡眠对身体的危害，以及如何保持良好的作息习惯。

（5）疾病预防：介绍常见疾病的预防措施，如流感、肥胖、心血管疾病等，以及如何通过健康生活方式降低患病风险。

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