《健康行为与生活方式》（教学设计）-2024-2025学年华东师大版（2024）小学体育与健康一年级（全一册）.docxVIP

《健康行为与生活方式》（教学设计）-2024-2025学年华东师大版（2024）小学体育与健康一年级（全一册）

一、教材分析

《健康行为与生活方式》是新教材华东师大版（2024）小学体育与健康一年级（全一册）中极为关键的一课。一年级学生正处于习惯养成的重要时期，对世界充满好奇且可塑性强。本教材通过童趣盎然的插画、简洁质朴的文字，围绕日常生活的多个方面，如饮食、睡眠、运动、卫生习惯等，深入浅出地阐述健康行为与生活方式的要点。这些内容紧密贴合一年级学生的认知能力，能让学生在轻松的学习氛围中，直观了解健康行为对成长的重要性，为他们养成良好的生活习惯筑牢根基。

二、教学设计理念

秉持“健康第一”和“以学生发展为中心”的理念，关注学生个体差异和不同需求。利用一年级学生活泼好动、好奇心强的特点，通过多样化的教学方法，如游戏、故事、直观演示等，激发学生学习兴趣，让学生在愉快的体验中主动获取知识，逐步形成健康意识，养成健康的行为与生活方式。

三、教学目标

1知识与技能：学生能够识别至少三种健康行为和不健康行为，如按时睡觉、勤洗手是健康行为，挑食、熬夜是不健康行为；能正确示范洗手、刷牙等基本健康行为的动作。

2过程与方法：通过观察、讨论、实践操作和游戏竞赛等方式，培养学生的观察力、思考力、实践能力和团队协作能力，让学生在实际体验中深化对健康行为的理解。

3情感态度与价值观：激发学生对健康生活的向往和追求，培养学生自我管理、自我约束的意识，鼓励学生在日常生活中积极践行健康行为。

四、教学重难点

1教学重点：让学生全面了解健康行为与生活方式的具体内容，包括健康的饮食、充足的睡眠、适当的运动和良好的卫生习惯等。

2教学难点：引导学生将所学的健康知识转化为实际行动，克服生活中的不良习惯，持之以恒地保持健康的行为与生活方式。

五、教学准备

收集与健康行为和生活方式相关的图片、动画视频，如健康饮食的食物图片、正确刷牙的动画等。

准备模拟餐具、牙刷、毛巾等道具，用于学生实践操作。

制作“健康行为小明星”评比卡片，准备小奖品，如卡通贴纸、小书签等。

六、教学过程

（一）导入新课（3分钟）

教师活动：播放一段小朋友在一天中的生活动画视频，视频里既有健康行为，如按时起床、认真洗手吃饭，也有不健康行为，如不吃蔬菜、睡前看电视。播放结束后提问：“同学们，在视频里，你们看到这个小朋友做了哪些事情呀？你们觉得哪些做得好，哪些做得不太好呢？”

学生活动：认真观看视频，积极思考问题，踊跃举手回答，分享自己对视频中行为的看法。

设计意图：借助生动有趣的动画视频，快速吸引学生注意力，激发学生兴趣，引发学生对健康与不健康行为的思考，自然导入本节课主题。

（二）认识健康行为与生活方式（7分钟）

教师活动：翻开教材，和学生一起阅读关于健康行为与生活方式的内容，对照教材上色彩鲜艳的图片，依次讲解健康饮食、充足睡眠、适当运动、良好卫生习惯等方面的知识。用简单易懂的语言解释，如“健康饮食就是要多吃蔬菜水果，不挑食，这样我们才能长得高高的、壮壮的；充足睡眠就是每天要按时睡觉，睡够觉，这样第二天才会有精神。”随后，展示一些与健康行为相关的图片，如小朋友在操场跑步、在认真刷牙等，让学生进一步加深印象。讲解结束后，开展“健康行为大找茬”游戏，老师展示一些包含健康和不健康行为的图片，让学生找出其中的不健康行为。

学生活动：认真阅读教材，仔细聆听老师讲解，观察图片，积极参与“健康行为大找茬”游戏。

设计意图：借助教材和图片，让学生直观认识健康行为与生活方式的内容，游戏环节能增强学生的参与度和对知识的理解。

（三）深入学习健康行为（10分钟）

教师活动：再次翻开教材，选取洗手和刷牙这两个日常生活中常见的健康行为，深入讲解其正确方法和重要性。结合动画视频，详细展示洗手的七步洗手法，边播放边讲解步骤：“手心相对搓一搓，手背相靠蹭一蹭，手指中缝相交叉，指尖指尖转一转，握成拳，搓一搓，手指手指别忘掉，手腕手腕转一转。”讲解刷牙时，拿出牙刷和牙齿模型，亲自示范巴氏刷牙法，强调要刷到牙齿的每个面，每次刷牙不少于两分钟。讲解过程中，邀请学生上台模仿洗手和刷牙动作，其他同学进行观察和评价。

学生活动：认真聆听老师讲解，观看动画视频，仔细观察老师示范，积极上台模仿，参与评价。

设计意图：通过深入讲解、动画演示和亲身示范，让学生掌握关键健康行为的正确方法，学生上台模仿和互评能强化学习效果。

（四）小组讨论与分享（8分钟）

教师活动：提出一些问题引导学生讨论，如“在生活中，我们怎样才能做到每天都有充足的睡眠呢？”“当我们不喜欢吃某种蔬菜时，应该怎么办？”组织学生分组讨论，鼓励学生结合自己的生活经验发表看法。讨论结束后，邀请各小组代表发言，分享小