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积极老龄化视野下老年大学生命教育课程设置研究

摘要：积极老龄化是近年来国际社会关注的热点问题，老年大学作为实施积极老龄化的重要平台，通过开展生命教育课程，为老年人提供终身学习的机会，促进老年人的身心健康和全面发展。同时，生命教育课程涵盖多方面的内容，包括身体健康、心理健康、社交互动、文化艺术等，帮助老年人自我管理，强化认知与能力，丰富老年人的精神文化生活。

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人的身心健康和精神需求备受关注。基于积极老龄化视野下对老年大学生命教育课程的设置，还需重点考虑服务群体的特殊性，需确定课程设置的内容、原则、目标、类型等，有助于提高老年人的生命意识和生命质量，促进老年人自我价值的实现和社会参与的积极性。此外，还能促进老年人与其他年龄群体的交流与合作，传递自己的知识和经验，促进不同年龄群体之间的相互理解和融合。

一、积极老龄化内涵

积极老龄化是指社会中老年人口比例不断增加的现象，并且强调老年人在社会和经济发展中的积极作用。其意味着老年人在健康、知识、技能和经验等方面的优势得到充分发挥，为社会做出贡献。

积极老龄化的内涵包括以下几个方面：

（1）经济贡献：积极老龄化鼓励老年人参与经济活动，发挥老年人的专业知识和经验。老年人能继续工作或创业，为社会经济发展做出贡献，同时也能提高自身的收入水平和生活质量。

（2）社会参与：积极老龄化促进老年人参与社会和公共事务。老年人参与志愿服务、社区活动、文化艺术等各类社会组织和活动，为社会建设和发展提供力量和智慧。

（3）健康管理：积极老龄化倡导老年人关注自身健康，积极参与健康管理和预防保健。老年人通过定期体检、适度锻炼、科学饮食等方式保持身体健康，延缓老龄化进程，提高生活质量。

二、老年大学生命教育课程设置现状

（一）缺乏统一标准

老年大学生命教育课程缺乏统一标准，主要体现在名称和归类方面。考虑不同的老年大学可能给这门课程起不同的名称，如生命教育、生活教育、老年教育等，导致课程的标准化和比较变得困难。同时，还有一些老年大学将生命教育课程归类在人文社科类课程中，而有些则将其归类在健康养生类课程中，这也会引发课程设置不统一问题。

（二）不受重视

因老年大学生命教育课程的比重较小，往往会被老年大学忽视。在一些老年大学中，生命教育课程往往被安排在其他课程之后或者作为选修课程，导致老年大学生对其重要性的认识不足，学校对课程的投入和关注程度也相对较低。再加上相关部门和学校未在老年大学生命教育课程方面加大宣传和推广，无法提高老年大学生和教师对课程重要性的认识，甚至阻碍让更多人了解生命教育的意义和价值。

（三）内容设计不全面

老年大学生命教育课程的设置，往往存在自然生命教育和社会生命教育内容不全面的问题。其中，自然生命教育主要包括对自然界生物多样性、生态系统和环境保护等方面的教育。而社会生命教育则涉及人类生活、社会关系、社会问题等方面的教育。老年大学在内容设计时未根据老年大学生的需求和兴趣设置更全面的生命教育课程内容，导致自然生命教育和社会生命教育的内容在融合的过程中面临更多阻碍，影响着老年大学生对自然生命的认识和关注。

（四）欠缺精神生命教育内容

精神生命教育是指帮助老年大学生探索和发展内心世界，培养积极向上的精神状态和生活态度的教育内容。但部分老年大学在生命教育课程设置中欠缺精神生命教育内容，无法引导老年大学生关注自己的内心世界，反而对老年大学生的心理素质和生活品质的提升造成阻碍。

三、积极老龄化视野下老年大学生命教育课程设置策略

（一）增多专业课程种类，丰富课程内容

首先，增设与生命教育相关的专业课程，包括生命哲学、生命科学、生死教育等，帮助老年大学生更好地理解生命的本质和意义，提高老年大学生的生命意识和生命素养。其次，增加实践课程，如生活技能课程、心理调适课程、健康管理课程等，帮助老年大学生在实践中掌握生活技能，提高心理调适能力和健康管理能力，增强老年大学生的生命活力和生活质量。最后，引入多样化的课程内容，如文化、艺术、科技、社会等领域的课程，帮助老年大学生拓宽视野，增强老年大学生的文化底蕴和综合素质，提高老年大学生的生命价值和生命意义。

此外，丰富课程内容，主要是突出生命的价值与意义，引导老年人思考生命的价值和意义，帮助老年人认识到生命的珍贵和独特性；健康保健知识，介绍健康饮食、运动健身、慢性病管理等方面的知识，帮助老年人养成良好的生活习惯和预防疾病的方法；心理调适技巧，教授老年人自我调节和应对压力的技巧，如放松训练、认知重构等，帮助老年人保持心理健康；社会参与与自我实现：组织老年人参与社会活动、志愿服务、文化娱乐等活动，提高老年大学生的社会参与度和自我实现感。

（二）强化重视度，提供实践机会

通过对老年大学的高度重视，在课程设置方面除了丰富内容外，还为老年大学生提供更多的实践机会，比