垫球技术 说课稿-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册[001].docxVIP

垫球技术说课稿-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册

一、课程基本信息

1.课程名称：垫球技术

2.教学年级和班级：高一年级全体学生

3.授课时间：2023年X月X日第X节

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.培养学生良好的运动技能，提升对排球垫球技术的理解和掌握。

2.增强学生的团队协作意识和集体荣誉感，通过团队合作完成技术练习。

3.培养学生坚韧不拔的意志品质，克服困难，提高自我挑战意识。

4.培养学生对体育运动的兴趣，促进身心健康发展。

三、学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：学生在初中阶段已经接触过排球运动，对排球的基本规则和基本技术有所了解，如传球、发球等，但对于垫球技术的掌握可能还停留在基础阶段。

2.学习兴趣、能力和学习风格：高一年级学生对体育课程普遍持有较高的兴趣，他们渴望在运动中展示自己，享受运动带来的快乐。在学习能力方面，学生具备一定的观察力和模仿能力，但个体差异较大。学习风格上，部分学生可能更喜欢独立练习，而另一些学生则更倾向于小组合作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习垫球技术时，学生可能会遇到以下困难：动作不规范，如手型不对、击球点不准确；身体协调性不足，导致动作不协调；耐力和力量不足，影响垫球的力量和稳定性。此外，学生可能因为自信心不足而害怕失误，影响学习效果。针对这些困难，教师需要提供耐心指导，帮助学生逐步克服。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生拥有《体育与健康》人教版必修第一册教材。

2.辅助材料：准备排球垫球技术的教学视频、动作分解图片以及相关的技术要领图表。

3.实验器材：准备排球若干，确保数量充足，且无破损，同时检查安全性能。

4.教室布置：设置垫球练习区，安排好学生站位，确保练习空间充足，并设立安全警示区域。

五、教学过程

一、导入新课

（教师）同学们，上一节课我们学习了排球的传球技术，今天我们将继续探索排球技术，学习垫球技术。垫球是排球运动中重要的基本技术之一，对于排球比赛的胜负有着重要的影响。那么，垫球有哪些技巧呢？今天我们就来一起探究。

二、技术讲解与示范

1.垫球手型

（教师）首先，我要向大家介绍垫球的基本手型。垫球时，五指并拢，手腕要自然放松，掌心空出，形成一个半球形的垫球手型。

2.击球点

（教师）接下来，我们来看击球点。正确的击球点应该在胸部以下、腹部以上，这样可以更好地控制垫球的力量和方向。

3.垫球动作

（教师）现在，我将为大家示范垫球动作。首先，两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心下沉。当球飞来时，迅速向前移动，手臂向前伸直，用手掌击球。

（学生）同学们，请大家注意观察老师的动作，记住垫球时的手型、击球点和动作要领。

三、学生练习

1.单人练习

（教师）接下来，请大家按照老师的要求进行单人练习。先练习垫固定球，熟悉垫球的手型和动作。

（学生）老师，我按照您的要求练习了垫固定球，感觉手型和动作比较到位。

2.对抗练习

（教师）好的，现在我们进行对抗练习。两人一组，一人发球，另一人垫球。注意，发球时要用力适中，不要过猛。

（学生）我这边和同学进行了对抗练习，感觉垫球的技术越来越熟练了。

3.小组合作练习

（教师）接下来，我们进行小组合作练习。每组三人，一人发球，两人轮换垫球。要求垫球准确、有力。

（学生）我们小组合作练习，大家互相帮助，垫球技术都有所提高。

四、游戏巩固

1.“垫球接力”游戏

（教师）现在，我们来玩一个“垫球接力”游戏。每组选派一名队员进行垫球，其他队员接力传递，看哪个小组先完成。

（学生）这个游戏很有趣，大家在游戏中练习了垫球技术。

2.“攻防转换”游戏

（教师）接下来，我们进行“攻防转换”游戏。每组在对方发球时进行垫球防守，对方垫球后进行进攻。

（学生）这个游戏既考验了我们的垫球技术，又考验了我们的团队协作能力。

五、总结与评价

（教师）同学们，今天我们学习了垫球技术，大家的表现都很棒。希望大家在课后继续练习，不断提高自己的技术水平。

（学生）谢谢老师，我们一定会努力的。

六、布置作业

（教师）课后，请大家完成以下作业：

1.练习垫球技术，掌握正确的手型和击球点。

2.与同学一起进行垫球接力游戏，提高团队合作能力。

（学生）好的，我们一定会认真完成作业。

七、下课

（教师）今天的课程到此结束，请大家下课休息，祝大家学习愉快！

（学生）老师再见！

六、知识点梳理

垫球技术是排球运动中的一项基本技术，对于提高比赛中的防守能力和进攻效率至关重要。以下是对垫球技术相关知识点的梳理：

1.垫球的基本概念

-垫球是排球运动中的一种基本技术，用于接住对方传来的球，以便进行后续的传球、扣球或发球等动作。

-垫球的主要目的是确保球能够安全地传给队友，为进攻创造机