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四年级体育下册弯道跑教学设计.docVIP

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弯道跑教学设计

教学目标

认知目标:使学生理解弯道跑的技术原理,明确跑的目的是发展速度,为中长跑奠定基础。

技能目标:通过弯道跑练习,使学生进一步驾驭技术要领,完成动作,部分学生能达到动力定型。

情感目标:培育不怕艰苦,拼搏奋进的精神,树立终身体育观念,提高自我健体的实力,为终身体育打好基础。

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教学内容

1.弯道跑2.找挚友

场地器材

田径场跑道一段

塑料桶6个

重点

难点

重点:合理的倾斜角度,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。

难点:限制重心,克服离心力,保持身体的平衡。

教学依次

教学常规—打算活动—嬉戏导入—弯道跑学习—素养练习—放松评价—宣布下课

教学过程

时间

达成目标

学习内容

老师活动

学生组织形式及要求

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10分钟

1.建立良好的师生关系和学习氛围;2.明确学习目标和学习内容;

3.充分热身,提高学生学习热忱。

1.课堂常规

整理队伍

清点人数

讲解平安事项

2.热身活动

?头部运动

?肩部运动

?膝关节运动

?手腕脚踝关节运动

?弓步压腿运动

?侧压腿运动

?原地高抬腿运动

1、检查学生执行教学常规的状况

师生问好

宣布内容

明确目标

提出要求

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2、老师带练

队列/四列横排

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体育委员整队,要求:静、齐、快。

全班参加热身活动

要求:动作到位,主动参加

思想集中,气氛融洽

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25分钟

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25

分钟

1.通过嬉戏使学生有弯道跑的相像体验,培育学生团结协作的精神。

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2.引导学生进行体验练习,体验弯道跑。培育学生的自主/探讨的学习实力

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3.让学生初步了解弯道跑的技术要领。

4.学习弯道跑的技术要领。

5.体验弯道跑技术。增加学生身体协调实力。培育学生的自主/探讨的实力。

6.进一步提高弯道跑时的身体姿态。

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1.嬉戏:找挚友

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男生和女生各组成一个大圈,按逆时针方向跑,听到老师喊出的数字,几个学生就抱在一起。

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2.弯道跑技术动作。

技术重点:身体适当向内倾斜,右臂前摆稍大稍向内,左臂稍小。

技术难点:身体协调用力。

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2.原地仿照弯道跑练习

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3.分组体会弯道跑技术要领。

口诀:

弯道跑,体倾斜

右摆大,左摆小

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4.在跑道上进行弯道跑练习。

中等速度体验跑

快速弯道跑

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1.讲解规则,

指挥提示

师生互动

情感渗透

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2.老师设问:“当我们进行弯道跑和直道跑时,身体有什么不一样呢?”引导学生进行思索。

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3.讲解示范

启发引导

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4.集体带练

启发引导

巡回指导

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5.启发引导

师生互动

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6.讲解示范

引导带练

指挥提示

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要求:仔细做练习,留意力集中

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5分钟

1.让学生的身心得到放松

2.多元评价相互激励

1.放松运动

2.集中小结

3.整理器材

师生同乐

语言引导

激励评价

集体练习

节奏美丽

动作柔软

轻松开心

体会感受

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课后反思

本节课的教学重难点在于让学生体会到弯道跑动作的基本要领,培育拼搏奋进的精神。通过学习部分学生能达到要求,其余部分还须要言传身教,采纳激励与激励相结合的方法,促其体会技术要领,达到要求。

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