五年级体育下册 第十六课 皮筋操 障碍跑说课稿.docx

五年级体育下册第十六课皮筋操障碍跑说课稿

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

本课为五年级体育下册第十六课，以“皮筋操障碍跑”为主题，结合课本内容，旨在通过皮筋操和障碍跑训练，提高学生的协调性、灵活性和奔跑速度。教学过程中，注重理论与实践相结合，引导学生积极参与，培养团队协作精神。通过游戏化教学，激发学生学习兴趣，使学生在轻松愉快的氛围中掌握技能。

核心素养目标

培养学生健康第一的核心理念，提高学生运动技能，增强体质。通过皮筋操和障碍跑练习，提升学生的协调性、灵活性和速度感，培养坚韧不拔的意志品质和团队协作精神，促进学生身心健康发展。

教学难点与重点

1.教学重点

-确立核心内容：皮筋操动作的规范性和障碍跑技巧的正确性。

-详细列明每个细节：皮筋操的每一个动作要领，如跳跃、转身、跳跃等，要确保学生能够正确模仿和掌握；障碍跑中，如何灵活穿越障碍，如何保持平衡和速度，是本节课的重点。

2.教学难点

-识别难点内容：学生在进行皮筋操时，如何协调手脚动作，保持节奏和平衡；在障碍跑中，如何快速而稳定地通过障碍，避免摔倒或动作失误。

-突出核心知识：皮筋操的难点在于动作的连贯性和节奏感，需要学生通过反复练习来掌握；障碍跑的难点在于对障碍的预判和反应速度，以及如何在紧张的情况下保持冷静。

-明确学生难点：部分学生可能由于协调性不足，难以跟上皮筋操的节奏；部分学生在障碍跑时可能因为紧张而动作生疏，难以准确通过障碍。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生拥有体育下册教材，以便跟随课程内容学习。

2.辅助材料：准备皮筋操动作图解和障碍跑技巧视频，帮助学生直观理解。

3.实验器材：准备皮筋、障碍物等，确保器材安全、充足。

4.教室布置：设置皮筋操练习区域和障碍跑练习区域，方便学生分组练习。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段皮筋操和障碍跑的精彩视频，让学生欣赏并讨论他们的感受和看法，激发学生对本节课的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾上一节课所学的运动技能，如基本跳跃动作和平衡技巧，为今天的学习打下基础。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：详细讲解皮筋操的动作要领，包括跳跃、转身、跳跃等动作的规范性和节奏感。同时，介绍障碍跑的基本技巧，如如何快速穿越障碍、保持平衡和速度。

-举例说明：通过示范和展示图片，展示正确的皮筋操和障碍跑动作，让学生直观地了解每一个动作的细节。

-互动探究：分组让学生尝试模仿皮筋操和障碍跑的动作，教师巡回指导，解答学生疑问，鼓励学生之间的互相帮助。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生分成小组，进行皮筋操和障碍跑的练习。每个小组先进行皮筋操的练习，然后进行障碍跑的练习。

-教师指导：教师在学生练习过程中提供个别指导，纠正动作错误，确保学生能够正确掌握技能。

4.课堂总结（约5分钟）

-总结本节课所学内容，强调皮筋操和障碍跑对提高协调性、灵活性和速度的重要性。

-提醒学生在课后继续练习，养成良好的运动习惯。

5.作业布置（约5分钟）

-布置课后作业：要求学生回家后与家长一起练习皮筋操和障碍跑，记录练习过程中的感受和进步，下节课分享。

**1.导入阶段**

-播放皮筋操和障碍跑视频，提问：“同学们，你们喜欢这样的运动吗？你们觉得这些运动有哪些好处？”

-引导学生回顾上节课的内容：“还记得我们学过的跳跃和平衡技巧吗？今天我们将学习新的运动——皮筋操和障碍跑。”

**2.新课呈现阶段**

-讲解皮筋操动作要领，示范并讲解每个动作的细节。

-通过图片和视频展示障碍跑的技巧，强调预判、速度和平衡的重要性。

-分组让学生尝试模仿，教师指导，解答疑问。

**3.巩固练习阶段**

-学生分组进行皮筋操练习，教师巡回指导，纠正动作。

-学生分组进行障碍跑练习，教师观察学生动作，提供反馈。

**4.课堂总结阶段**

-总结本节课所学内容，强调运动的重要性。

-鼓励学生在课后继续练习，并与家人分享。

**5.作业布置阶段**

-布置课后作业，要求学生与家长一起练习，记录感受。

教学资源拓展

1.拓展资源

-皮筋操的历史与发展：介绍皮筋操的起源、发展历程以及在现代社会中的应用，让学生了解这项运动的背景和文化意义。

-障碍跑的趣味变式：搜集和整理多种障碍跑的变式，如接力障碍跑、团队障碍跑等，丰富教学内容，提高学生的参与兴趣。

-体育与健康知识链接：推荐一些与体育与健康相关的书籍、杂志和在线资源，如《健康生活》、《健身科学》等，拓展学生的知识面。

2.拓展建议

-鼓励学生参加皮筋操和障碍跑的课外活动，如校运会、社区活动等，提高学生的实践能力和社会适应能力。

-建议学生利用周末或假期