七年级体育 跑跳运动说课稿 人教新课标版.docxVIP

七年级体育跑跳运动说课稿人教新课标版

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授课教师

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授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：七年级体育跑跳运动

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年4月10日上午第二节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.培养学生的运动能力，提高跑跳技能，发展速度、力量和协调性。

2.增强学生的体能，提升心肺功能和身体素质。

3.培养学生积极向上的运动态度，形成团队合作意识和规则意识。

4.促进学生身心健康发展，培养良好的运动习惯和自我保护意识。

学习者分析

1.学生已经掌握的知识：学生在小学阶段已经接触过基本的跑跳运动，如短跑、跳绳等，具备一定的运动基础和基本的跑跳技能。

2.学习兴趣、能力和学习风格：七年级学生对体育活动普遍持有较高的兴趣，愿意参与体育活动，但个体差异较大。部分学生具备较强的运动能力和协调性，能够较快掌握跑跳技巧；而部分学生可能动作不够协调，需要更多的时间和指导。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习跑跳运动时，可能会遇到以下困难：一是动作不规范，容易受伤；二是体能不足，难以持续完成运动；三是心理因素，如害怕失败或竞争压力。针对这些困难，教师需耐心指导，帮助学生克服心理障碍，同时加强体能训练，确保学生在安全、愉快的环境中学习。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生人手一册《体育与健康》教材，以便跟随教材内容学习跑跳运动的理论知识。

2.辅助材料：准备跑跳动作的示范视频和图片，以及相关的运动技巧图表，以便直观展示动作要领。

3.实验器材：准备跳绳、接力棒等运动器材，用于实践练习和游戏活动。

4.教室布置：设置安全的活动区域，包括起跑线、标志物等，并准备必要的急救箱和擦汗毛巾。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师通过展示奥运会运动员跑跳项目的精彩瞬间，激发学生的兴趣。

-提问：“同学们，你们知道这些运动员是如何训练出如此出色的跑跳技能的吗？”

-引导学生思考，为新课的引入做好铺垫。

2.讲授新课（10分钟）

-教师讲解跑跳运动的基本概念、种类和重要性。

-通过图片和视频展示不同跑跳动作的技巧和注意事项。

-强调跑跳运动对身体素质的提升作用，以及对学生身心健康的影响。

3.基本动作示范与讲解（5分钟）

-教师示范简单的跑跳动作，如短跑、跳绳等。

-详细讲解动作要领，包括起跑、加速、跳跃、落地等环节。

-学生跟随教师一起练习，教师巡回指导。

4.分组练习与讨论（15分钟）

-学生分成小组，每组选择一种跑跳运动进行练习。

-教师提出问题，引导学生讨论如何提高跑跳技能。

-学生分享自己的练习心得和遇到的问题。

5.课堂提问与解答（5分钟）

-教师针对学生在练习中遇到的问题进行提问。

-学生积极回答，教师点评并给予指导。

-鼓励学生提出自己的疑问，共同探讨解决方案。

6.创新环节（5分钟）

-教师设计一个跑跳比赛游戏，如“接力跳”或“障碍跑”。

-学生分组参与比赛，教师观察并记录各组的成绩。

-分析比赛中的亮点和不足，总结经验。

7.总结与反馈（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调跑跳运动的重要性。

-学生分享自己的学习收获和感受。

-教师对学生的表现给予肯定和鼓励。

8.课后作业布置（2分钟）

-布置学生课后练习跑跳运动，并记录自己的进步。

-鼓励学生与家人分享所学内容，提高家庭体育氛围。

教学时间总计：45分钟

备注：在教学过程中，教师应根据学生的实际情况灵活调整教学内容和进度，确保教学效果。同时，注重培养学生的核心素养，如团队合作、规则意识、自我保护意识等。

知识点梳理

1.跑跳运动的基本概念：

-跑跳运动是指通过快速跑动和跳跃来发展身体协调性、速度和力量的运动形式。

-常见的跑跳运动包括短跑、跳远、跳高、跳绳等。

2.跑跳运动的分类：

-短跑：包括100米、200米、400米等距离的快速跑动。

-跳远：包括立定跳远、三级跳远、撑杆跳高等跳跃项目。

-跳高：包括横杆跳高、竖杆跳高等跳跃项目。

-跳绳：包括单人跳绳、双人跳绳等多种形式。

3.跑跳运动的技术要领：

-起跑：起跑时要迅速、有力，保持身体平衡。

-加速：在起跑后，通过脚步的快速摆动和身体前倾来加速。

-跳跃：在跳跃时，要保持身体的协调和力量，使跳跃动作准确、有力。

-落地：在跳跃后，要保持身体的稳定，避免摔倒或受伤。

4.跑跳运动的训练方法：

-力量训练：通过杠铃、哑铃等器材进行力量训练，增强腿部肌肉力量。

-速度训练：通过短跑、冲刺等练习提高速度和爆发力。

-灵活性训练：通过拉伸、瑜伽等练习提高身体的灵活性和协调性。

-技巧训练：通过模拟比赛场景进行技巧训练