走与游戏（教案）体育一年级上册.docVIP

体育与健康课教学案

学段：水平一一年级备课人：第一次课

课题

走与游戏

学习目标

1、学习自然走,初步掌握正确姿势.

2、发展走的能力和身体素质.

3、能够与同伴愉快地合作,体验走的练习与游戏的乐趣.

学习内容

1、自然走与游戏

2、大步走与游戏

3、游戏:羊肠小路

重难点

重点：迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚至前脚掌.

难点：保持上体姿态或腿臂动作协调.

器

材

标志物,滑石粉

教学过程

结构

环节目标

授课内容

教与学的活动

组织形式与要求

时间

热身活动

认识体育老师,知道体育课的重要性.

稍息,立正,看齐的基本动作与要求.

教师谈话导入:同学们,从你们背上书包,蹦蹦跳跳来上学的第一天起,你们就是小学生了.来到新环境你们也许有些不自然,我相信你们很快就会习惯和喜欢这里,就会认识很多新朋友.当然,也包括我.

四路纵队,男女生各两队.

O

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6

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技能学练

通过各种方式的走与游戏,使学生知道走的有关知识,学习自然走的基本方法,初步掌握自然走的正确姿势.

1.自然走

动作方法：上体正直，自然挺胸，两眼平视前方，两臂与异侧腿的动作方向相同，前后自然摆动，迈步腿脚尖向前，脚跟先着地迅速滚动至千脚掌蹬地。

教师讲示动作要点：头正腰直，腿臂协调，脚尖向前，跟落滚蹬。

6

-

8

技能学练

在各种走的练习与游戏中,能够与同伴愉快地合作,体验走的练习与游戏的乐趣.

2、游戏：羊肠小路

O沿篮球场边线或场内画30厘米宽的直线。

O按男女各分一队，沿“羊肠小路”行走。以全队自然走的正确姿势、动作表现和不走出窄道多的队为胜。

教师在游戏过程中，进行过程评价，帮助学生及时调整动作。

男女各分成一队

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6

体能练习

各种方式的走既是学习走的方法,培养走的正确姿势,发展走的能力和身体素质,为学习跑打下基础.

大步走

大步走是发展走的能力的一种手段。要求：在自然走的基础上加大步幅，同时保持正确的姿势。

教师示范，纠正。

6

-

8

放松活动

使学生身心放松，度过愉快的一节体育课。

教会学生做深呼吸。

2、放松韵律操。

教师教会学生做深呼新。教师带做放松韵律操。

集合成四路体操队形。

2

-

4

课后练习

课后反思

从幼儿园到小学，如何使孩子尽快适应角色的变化，帮助他们尽快适应小学生活。