2022年上思县中小学体育教师教学设计（思阳镇小 谭再烈）（5）.docx

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附件2

体育与健康单元设计

一、基本信息

单元（教材）名称

走和跑

年级

三年级

学期

上学期

总课时

6

执教者

教材分析

走和跑是贯穿一至六年级的教学内容，主要是通过自然的奔跑，学生能用前脚掌着地、保持轻松的跑姿和跑得直的情况下，逐渐加快跑的速度，这个阶段，跑的教材以发展速度和协调性为主。三年级的快速跑主要以发展跑的速度、改进跑的动作为主，是承上启下的节点。通过练习培养正确的起跑姿势，提高奔跑能力，使学生跑得正确、自然、放松、协调，使他们身心得到全面发展。

学情分析

三年级学生处于身体快速成长期，他们的走跑能力有了很大发展，基本能正确的完成走跑动作，但速度待提高，关键动作需要改进。好模仿，易兴奋，但自我控制力差，是三年级学生的特点。大部分学生对短距离跑非常感兴趣，已掌握比较正确的跑姿，较好的完成直线跑，但动作要领不掌握。他们具有一定的观察、思考和模仿的能力，但对枯燥的技术练习易产生厌烦心理。因此，教学中对技术要求因人而异，教学方式要多样化，可以利用小游戏，学习成果展示、互评、表扬等激励方式来发展反应能力，协调性，提高跑步速度，激发学习兴趣，提高动作质量。

场地器材分析

学校有的一段4条跑道的训练道，2个篮球场，可以用于练习和训练。秒表、哨子、微型扩音器等，每个教师各配备一个，学校有终点标志架（含标志绳），可以满足教学要求。

执教能力分析

走跑运动，我利用网络进行了再学习，掌握了动作要领，明确了教学重难点，秒表、扩音器我都能熟练运用，能胜任这单元的教学。

单元目标

1学生掌握起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑的技术要领,能够快速的起跑,起跑后迅速加快速度,并用最快速度冲过终点。2.发展学生灵敏、协调和速度等身体素质,提高奔跑能力。3.培养学生学会欣赏同伴，团结协作、友好互助的学习态度；敢于展示自我、挑战自我、乐观自信、勇敢顽强的良好品质，增强学生的竞争意识以及培养勇敢、果断的精神。

单元重点

起跑反应快、后蹬有力、途中跑自然舒展、快速冲过终点。

单元难点

起跑反应快、上下肢配合协调、全程动作自然流畅

评价方法

学生自评、学生互评、教师评价，比赛、游戏优胜激励

二、具体设计

课次

课时内容

课时目标

教学重点

教学难点

教学策略

课外作业

学

练

赛/评

1

起跑、中途跑（1）

复习站立式起跑和起跑后的加速跑,发展身体的灵活性及快速反应能力;培养学生积极

思考的习惯和竞争意

识。

异侧臂在体前,蹬地迅速有力。

蹬地、摆臂的协调配合

起跑姿势、身体动作协调

起跑反应、30米往返跑

游戏“长江”“黄河”、快速之星评比

查资料，国际比赛中，100米跑跑得最快的是谁，成绩是多少。我国运动员，谁跑得最快？成绩是少？

2

起跑、中途跑（2）

复习，改进途中跑技术,发展

学生灵敏和耐力素质以及身体的协调性;培养学生拼搏精神和合作意识。

重点:后蹬迅速有力,

两臂摆动协调

难点:动作自然、舒展

起跑专注，快速反应，后蹬迅速有力

快速起跑训练、中途跑训练

启动比赛/比比谁最快

和小伙伴比比谁的反应快：你发令，我追你

3

加速跑

学会大步跑和手身脚协调；培养学生勇往直前的精神。

大步跑

手身脚协调

手身脚协调大步跑

30米跑

自评/互评/师评

无

4

快速冲过终点

改进终点跑技术,学生

能够以最快的速度冲过终点;发展学生协调、灵敏和耐力等素质;培养学生勇于拼搏的精神和竞争意识。

重点:压肩,胸撞线

难点:保持最快的速度冲过终点

快速撞线

30米跑（撞线前不减速，要惯性跑一段距离）

自评/互评/师评

无

5

全程跑

系统进行全程跑练习；培养学生专注精神。

全程连贯

起跑和中途跑的连接

连贯完成50米跑

全程跑（起跑、加速、中途跑，撞线、惯性跑）

比赛：看看谁跑得快/互评/师评

认真再看60米/100米跑视频，说说：运动员比赛的特点

6

复习、游戏、比赛

复习50米跑的各个要领，开展自评和互评，改进动作；培养学生观察能力、评价能力，提高学生合作意识。

复习、改进不规范动作

改进不规范动作

观察、体会正确的动作要领

全程跑

比赛/游戏/互评/师评

查找100米跑国际比赛视频，观察运动员起跑如何快速反应、中途跑的手身腿是怎样协调配合的

附件3

体育与健康教案

单位：思阳镇中心小学姓名：谭再烈电话：138770070035水平：一级教师

班级：三（4）人数：52人

内容

站立式起跑

学情分析

三（4）班有学生52人，他们纪律好，班干和体育委员能力强，是老师个好助手。他们处于身体快速成长期，走跑能力有了很大发展。好模仿，易兴奋，但自我控制力差，是三年级学生的特点。大部分学生对短距离跑非常感兴趣，但动作要领不掌握。他们具有一定的观察、思考和模仿的能力，但对枯燥的