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第一单元我有新面貌第4课我们有精神(第2课时)教案(表格式)2025道德与法治一年级下册.pdf

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教学设计

课程基本信息

学科道德与法治年级一年级学期春季

42

课题第课我们有精神(第课时)

教学目标

1.体会积极健康的精神面貌带来的美好成长体验,进一步感知“有精”带来的意

义和在个人成长中的重要性,激发保持良好精神状态的动力,培养积极向上的价值观。

2.树立乐于展示自己良好精神面貌的积极心态,逐步养成保持良好精神面貌的好习

惯,初步形成乐观开朗的品格。

3.掌握有精神的方法,并在实际生活中自觉实践“有精”的行为,不断提升探究

和践行能力。

教学内容

教学重点

掌握“有精”的具体方法。

教学难点

在日常生活中有意识地做到“有精”,并长期坚持形成习惯。

教学过程

教学环节主要师生活动

活动一:有精神,身体好

1.比一比,知对错。

(1)教师导入:(出示教材第15页左下图)对比一下,哪些同学显得

有精神?

(2)教师点评:同学们说得对,休息不好打哈欠显得没精神。

(3)拓展:再对比一下图中的两种坐姿,哪个姿势显得有精神,哪个

姿势显得没精神?

(4)教师点评:正确的姿势显得人很有精神,不良姿势没精神。

2.听一听,知危害。

(1)教师引导:一起来看看啄木鸟医生是怎么看不良姿势的。(出示

板块一:啄木鸟医生的话:脊柱是支撑人体的重要骨骼,千万不要伤害它!)

深化认(2)示范(老师带领学生一起):大家站起来,站直,再弯腰,感觉

识,具有到脊柱的变化吗?

积极健康(3)学生说感受。

的精神面(4)教师引导:不正确的姿势对身体健康有什么影响呢?接着看医生

貌怎么说。(继续出示啄木鸟医生的话:不正确的姿势会影响脊柱正常发育,

造成脊柱弯曲变形。一般来说,人到了20岁左右,脊柱就已经完全发育好

了,到那时,再想矫正就来不及了。怎样保护好脊柱呢?正确的姿势是保护

脊柱的重要方法,常言道:站有站相,坐有坐相,行走时有正确的走路姿

势。平时我们要注意保持姿势正确。不过,长时间保持一个姿势会让身体感

到疲劳,这时,大家要注意调整,学会适当地放松。)

(5)教师提问:听了啄木鸟医生的话,大家知道了什么?

(6)引导学生从保护身体健康、掌握保护脊柱的方法等方面进行

交流。

(7)教师点评:正确的坐姿能保护脊柱,让身体更健康,让人有精

神!不正确的姿势不仅显得没精神,还会影响身体健康。

3.连一连,常警醒。

(1)教师引导:不良坐姿害处大!我们生活中还有哪些不良姿势?让

我们一起把它“揪”出来。

(2)引导学生联系生活说一说。

(3)教师点评:同学们说出好多不良姿势。这些不良姿势又会给我们

的身体

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