河北专版2024七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪背记.docVIP

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其次单元做心情情感的主子

第四课揭开心情的面纱

第1课时青春的心情

1．心情的特点及分类？

(1)特点：人的心情是困难多样的。

(2)分类：①常见的喜、怒、哀、惧等基本心情。

②羞涩、焦虑、厌恶和内疚等困难心情。

2．影响心情的因素有哪些？

(1)个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论氛围、自然环境等。

(2)随着四周状况的改变，我们的心情也常常改变。

3．心情有什么作用？

(1)心情的作用特别奇妙，影响着我们的观念和行动。

(2)主动作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。

(3)消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

(4)心情影响人的智力发挥，也影响人的身体健康。

4．青春期的心情有什么特点？

心情反应剧烈；心情波动与固执；心情的细腻性；心情的闭锁性；心情的表现性；

5．如何正确相识青春期的心情？

(1)青春期的心情特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。(正面心情)

(2)擅长激发正面的心情感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(正面心情)

(3)青春期的心情也包括苦恼和担忧。学习主动面对这些负面心情，同样是我们成长过程中须要经验的。(负面心情)