《商务沟通》课件_项目二 自我管理.ppt

76208.83+(208.83x1%)=210.9277210.92+(210.92x1%)=213.0378213.03+(213.03x1%)=215.1679215.16+(215.16x1%)=217.3180217.31+(217.31x1%)=219.4881219.48+(219.48x1%)=221.6882221.68+(221.68x1%)=223.8983223.89+(223.89x1%)=226.1384226.13+(226.13x1%)=228.3985228.39+(228.39x1%)=230.6886230.68+(230.68x1%)=232.9887232.98+(232.98x1%)=235.3188235.31+(235.31x1%)=237.6789237.67+(237.67x1%)=240.0490240.04+(240.04x1%)=242.4461179.87+(179.87x1%)=181.6762181.67+(181.67x1%)=183.4963183.49+(183.49x1%)=185.3264185.32+(185.32x1%)=187.1865187.18+(187.18x1%)=189.0566189.05+(189.05x1%)=190.9467190.94+(190.94x1%)=192.8568192.85+(192.85x1%)=194.7869194.78+(194.78x1%)=196.7370196.73+(196.73x1%)=198.6971198.69+(198.69x1%)=200.6872200.68+(200.68x1%)=202.6973202.69+(202.69x1%)=204.7174204.71+(204.71x1%)=206.7675206.76+(206.76x1%)=208.8370天，讓你提高一倍!每天进步一点点，最终进步一大步任务一自我学习管理什么是时间？全年无休固定额度绝无透支拒绝贷款无法转让whyTime任务二自我时间管理一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的：睡觉：21年工作：14年个人卫生：7年吃饭：6年旅行：6年排队：6年学习：4年开会：3年打电话：2年找东西：1年其它：3年时间的重要性任务二自我时间管理退休年龄（A）65现在年龄（B）至退休尚有工作资本(A-B)×251个工作日×8小时=至退休尚有的休闲资本工作日休闲资本(A-B)×251个工作日×3小时=休假日休闲资本(A-B)×114个休假日×12小时=时间的价值任务二自我时间管理时间管理的6个原则Time有计划、有组织明确目标合理地分配时间制定规则、遵守轻重缓急获得协作案例：smart具体、可衡量、可达到、相关的、基于时间任务二自我时间管理骨干队伍关键问题资金投向重点客户拳头产品二八法则时间管理工具一任务二自我时间管理重要、不紧迫不重要、紧急重要、紧迫不重要、不紧迫重要不重要紧迫不紧迫时间管理工具二任务二自我时间管理常用电话星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日本周要事本月要事备注年月时间管理工具三任务二自我时间管理习惯——知而必行，行而必恒，恒而必达配方——综合措施，调动一切有利因素习惯一个关键“习惯”任务二自我时间管理时间管理的六大原则时间管理的三个工具时间管理的一个关键总结小计任务二自我时间管理总结你的时间掌控时间管理并没有什么高超的技巧，关键就在于持之以恒。任务二自我时间管理使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪大象，却躲不开一只苍蝇。——卡耐基情绪管理（EmotionManagement）就是善于体察、调节和控制情绪，对生活中冲突和事件引起的反应能适当地进行排解，能以乐观的态度、幽默的