肌肉收缩的形式及力学分析.ppt

关于肌肉收缩的形式及力学分析邢台学院体育系张贵婷第1页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷当屈肘举起一恒定负荷时肌肉收缩产生的张力随关节角度而变化第2页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷1、等张收缩:肌肉在收缩时,张力相等,长度发生改变的收缩.第3页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷2、等动收缩在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩。等动练习是提高肌肉力量的有效手段。等动收缩和等张收缩区别等动收缩时在整个运动范围内都能产生最大的肌张力，等张收缩则不能。等动收缩的速度可以根据需要进行调节。第4页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷等动收缩时在整个运动范围内肌肉都产生最大张力第5页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷(二)拉长收缩（离心收缩）：肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩。下蹲时：股四头肌在收缩的同时被拉长，以控制重力对人体的作用，使身体缓慢下蹲，起缓冲作用。搬运重物时：将重物放下、下坡跑和下楼梯等需要肌肉进行离心收缩。第6页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷(三)等长收缩肌肉在收缩对其长度不变。（为静力收缩）如体操中的“十字支撑”、“直角支撑”和武术中的站桩。第7页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷骨骼肌不同收缩形式的比较1.力量同一块肌肉，在收缩速度相同的情况下，离心收缩可产生最大的张力。离心收缩产生的力量比向心收缩大50%左右，比等长收缩大25%左右。2.肌电在负荷相同的情况下，离心收缩的IEMG较向心收缩低。第8页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷3.代谢在输出功率相同的情况下，肌肉离心收缩时所消耗的能量低于向心收缩，其耗氧量也低于向心收缩。肌肉离心收缩，心率、心输出量、肺通气量、肺换气效率、肌肉的血流量和肌肉温度等均低于向心收缩。第9页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷肌肉做退让工作时容易引起肌肉酸疼和损伤。研究表明，大负荷肌肉离心收缩比向心收缩更容易引起肌肉酸疼和肌纤维超微结构以及收缩蛋白代谢的变化。离心收缩、等长收缩和向心收缩后的肌肉酸疼之比较离心收缩导致的肌肉酸疼最明显，向心收缩导致的肌肉酸疼最不明显4.肌肉酸疼第10页，共29页，星期日，2025年，2月5日三种肌肉收缩形式的比较第11页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷二、肌肉收缩的力学分析（一）肌肉收缩的张力—速度关系：力量-速度曲线：张力大小：取决于活化的横桥数目；收缩速度：取决于能量释放速率和肌球蛋白ATP酶活性，与活化的横桥数目无关。力量-速度曲线（离体肌肉）第12页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷（二）肌肉收缩的长度—张力关系：肌节最适初长（2.0-2.2?m）：粗细肌丝重叠佳，肌缩速度、幅度和张力最大；大于最适初长：粗细肌丝重叠↓，肌缩速度、幅度和张力↓；小于最适初长：粗细肌丝重叠↓，肌缩速度、幅度和张力虽然↑，但不如最适初长时。第13页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷（三）肌肉收缩能力的改变对肌肉收缩的影响：肌肉收缩能力：指与负荷无关、决定肌缩效应的内在特性。调节和影响肌肉收缩能力的内在因素：神经递质、体液物质、病理因素和药物等。如甲状腺素和体育锻炼能提高心肌肌球蛋白的ATP酶活性，增强心肌收缩力。老年人因心肌肌球蛋白分子结构的改变，ATP酶活性降低，心肌收缩力减弱。肌肉收缩能力↑→肌缩速度、幅度和张力↑肌肉收缩能力↓→肌缩速度、幅度和张力↓第14页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷握推力量不同的人在不同负荷下的运动时间肌肉力量增加可以提高运动速度。第15页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷（四）肌肉收缩的总和?1、单收缩：整块肌肉或单个肌纤维接受一次刺激后，产生一个动作电位→进行一次机械性收缩。第16页，共29页，星期日，2025年，2月5日邢台学院体育系张贵婷2、强直收缩：肌肉接受间隔时间很短的连续刺激→发