三年级上 《体育》教学设计.docxVIP

?一、教学目标

1.运动参与目标

-学生能够积极主动地参与各种体育活动，表现出对体育课程的浓厚兴趣。

-培养学生养成良好的体育锻炼习惯，自觉参与体育活动。

2.运动技能目标

-学生能够掌握一些基本的体育技能，如跑步、跳跃、投掷等。

-提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。

3.身体健康目标

-通过体育锻炼，增强学生的体质，提高身体的免疫力。

-培养学生正确的身体姿势和动作方法，预防和减少运动损伤。

4.心理健康与社会适应目标

-培养学生勇敢、顽强、自信的意志品质，克服困难的能力。

-促进学生在体育活动中与同伴友好相处，培养合作意识和团队精神。

二、教学内容

1.田径

-快速跑：30米快速跑、50米快速跑

-立定跳远

2.体操

-广播体操：七彩阳光

3.球类

-篮球：熟悉球性练习、原地高运球

4.游戏

-接力赛跑

-老鹰捉小鸡

三、教学重难点

1.教学重点

-快速跑的正确姿势和动作方法，包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑。

-立定跳远的蹬地发力和腾空动作。

-广播体操的动作规范和节奏感。

-篮球的基本运球手法和控球能力。

2.教学难点

-快速跑中保持速度和节奏的控制。

-立定跳远时的身体平衡和协调用力。

-广播体操中手臂与身体的配合以及动作的连贯性。

-篮球运球时的手眼协调和对球的控制力度。

四、教学方法

1.讲解示范法

-通过简洁明了的语言讲解动作要领，同时进行准确、规范的动作示范，让学生直观地了解动作方法。

2.分解练习法

-将复杂的动作分解成若干个简单的动作环节，逐步进行练习，帮助学生掌握动作细节。

3.游戏竞赛法

-组织各种游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的运动技能和团队协作能力。

4.纠正错误法

-在学生练习过程中，及时发现错误动作，通过个别指导或集体纠正的方式，帮助学生改进动作。

五、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

1.课堂常规

-集合整队，检查人数。

-师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

-安排见习生。

2.队列队形练习

-原地转法：向左转、向右转、向后转

-齐步走-立定

（二）准备部分（7分钟）

1.慢跑热身

-组织学生围绕操场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。

2.关节活动操

-头部运动

-肩部运动

-扩胸运动

-腰部运动

-膝关节运动

-手腕踝关节运动

-每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。

（三）基本部分（28分钟）

1.田径

-快速跑

-30米快速跑

-讲解动作要领：起跑时双脚前后站立，前脚距起跑线一脚宽，后脚距前脚一脚宽，两膝微屈，重心前移；听到口令后，前脚用力蹬地，同时后脚迅速向前摆动，两臂配合腿部动作快速摆动，加速跑；途中跑时保持正确的姿势，加大步幅和摆臂频率；冲刺跑时身体前倾，加快摆臂和腿部蹬地动作，冲过终点线。

-示范动作：教师进行完整的30米快速跑示范，让学生观察起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的动作过程。

-学生练习：将学生分成四组，每组依次进行30米快速跑练习，教师在旁指导，纠正学生的错误动作。

-50米快速跑

-讲解动作要领：与30米快速跑基本相同，但距离更长，需要更好地保持速度和节奏。

-示范动作：教师再次示范50米快速跑，强调起跑的反应速度和途中跑的节奏控制。

-学生练习：分组进行50米快速跑练习，鼓励学生挑战自己的速度，教师记录学生的成绩。

-立定跳远

-讲解动作要领：双脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上体稍前倾；起跳时两脚快速用力蹬地，同时两臂迅速向前上方摆动，身体向前上方腾空跳起；落地时收腹举腿，小腿前伸，屈膝缓冲，保持身体平衡。

-示范动作：教师进行立定跳远的完整示范，让学生观察起跳、腾空和落地的动作。

-学生练习：学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，重点纠正学生蹬地不充分和落地姿势不正确的问题。可以让学生之间互相观察和评价，互相学习。

2.体操

-广播体操：七彩阳光

-复习前几节广播体操动作

-教师带领学生逐节复习，强调动作的规范和力度，提醒学生注意手臂与身体的配合以及动作的节奏感。

-学习新的一节广播体操动作