九年级体育 运动会的专项训练（素质练习）说课稿 人教新课标版.docxVIP

九年级体育运动会的专项训练（素质练习）说课稿人教新课标版

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计思路

本节课针对九年级学生进行运动会的专项训练，以素质练习为主。通过结合人教新课标版教材，设计了一系列与课本相关联的练习项目，如短跑、跳远、投掷等。注重学生身体素质的提升，培养团队合作精神，为运动会做好充分准备。

二、核心素养目标

培养学生对体育运动的热爱和终身锻炼的意识，提高运动技能和身体素质。通过团队合作训练，增强学生的集体荣誉感和竞争意识。同时，培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神，以及面对挑战的毅力和自信心。

三、教学难点与重点

1.教学重点，

①短跑技术动作的规范性与速度的协调性，确保学生能正确掌握起跑、加速、冲刺等环节。

②跳远技术的正确姿势和力量分配，使学生能够有效提高跳远成绩。

③投掷动作的技巧和力量控制，培养学生准确投掷的能力。

2.教学难点，

①学生在训练过程中对动作要领的理解和掌握，确保技术动作的准确性。

②学生在团队配合练习中的沟通与协调，提高团队协作能力。

③学生在训练中克服困难、坚持到底的精神培养，增强意志力和毅力。

④学生在训练后对运动损伤预防和保健知识的了解，确保训练安全。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《九年级体育》教材，以便学生了解本节课的背景知识。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的短跑、跳远、投掷等图片、图表、视频等多媒体资源，用于演示动作要领。

3.实验器材：准备起跑器、跳远沙坑、投掷标枪等器材，确保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：布置分组讨论区，设置实验操作台，便于学生分组练习和讨论。

五、教学过程

一、导入新课

（教师）同学们，大家好！今天我们体育课的主题是“运动会的专项训练（素质练习）”。我们都知道，即将到来的运动会是对我们运动技能和身体素质的一次大考验。那么，如何才能在比赛中取得好成绩呢？今天，我们就一起来探讨这个问题。

二、新课讲解

1.短跑技术讲解

（教师）首先，我们来学习短跑技术。短跑是一项速度与技巧并重的运动，下面我将为大家讲解起跑、加速、冲刺等环节的技术要领。

（学生）请老师讲解起跑时的动作要领。

（教师）起跑时，要双脚站在起跑线上，身体稍微前倾，双手放在起跑线前。听到枪声后，迅速用力蹬地，向前冲刺。

2.跳远技术讲解

（教师）接下来，我们学习跳远技术。跳远是一项力量与技巧结合的运动，下面我将为大家讲解助跑、起跳、腾空、落地等环节的技术要领。

（学生）请老师讲解助跑时的注意事项。

（教师）助跑时，要保持稳定的步伐，速度要适中，尽量保持身体平衡。

3.投掷技术讲解

（教师）最后，我们学习投掷技术。投掷是一项力量与技巧并重的运动，下面我将为大家讲解握标枪、助跑、投掷等环节的技术要领。

（学生）请老师讲解握标枪的方法。

（教师）握标枪时，要用拇指、食指和中指握住标枪的尾端，确保握紧。

三、实践操作

1.短跑实践

（教师）同学们，现在我们来进行短跑实践。请按照刚才学习的起跑、加速、冲刺等技术要领，进行短跑训练。

（学生）好的，老师。我们按照您讲解的技术要领进行短跑训练。

2.跳远实践

（教师）接下来，我们进行跳远实践。请按照刚才学习的助跑、起跳、腾空、落地等技术要领，进行跳远训练。

（学生）好的，老师。我们按照您讲解的技术要领进行跳远训练。

3.投掷实践

（教师）最后，我们进行投掷实践。请按照刚才学习的握标枪、助跑、投掷等技术要领，进行投掷训练。

（学生）好的，老师。我们按照您讲解的技术要领进行投掷训练。

四、分组讨论

1.分组讨论

（教师）同学们，现在我们进行分组讨论。请你们讨论一下，在今天的训练中，自己有哪些收获和不足，以及如何改进。

（学生）好的，老师。我们进行分组讨论。

2.分享讨论成果

（教师）请各小组派代表分享讨论成果。

（学生）我们小组认为，在短跑训练中，起跑时的反应速度有待提高；在跳远训练中，起跳时的力量控制不够好；在投掷训练中，投掷时的准确性有待提高。

五、总结与反馈

1.总结

（教师）同学们，今天的课程就到这里。通过今天的训练，相信大家对短跑、跳远、投掷等技术有了更深入的了解。希望大家在接下来的训练中，能够不断提高自己的运动技能和身体素质。

（学生）谢谢老师，我们一定会努力训练。

2.反馈

（教师）请同学们填写课后反馈表，反馈自己在今天的训练中的表现和感受。

（学生）好的，老师。我们填写课后反馈表。

六、课堂小结

1.小结

（教师）今天的课程，我们学习了短跑、跳远、投掷等技术，并通过实践操作提高了自己的运动技能和身体素质。希望大家在接下来的训练中，继续努力，争取在运动会上取得好成绩。

（学生）谢谢老师，我们一定会努力。

2.课后作业

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