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破茧成蝶：高中生希望感提升中心智成长与目标导向班级辅导的效能解析

一、引言

1.1研究背景与缘起

高中时期是个体身心发展的关键阶段，也是面临诸多压力与挑战的时期。随着高考竞争的日益激烈，高中生承受着沉重的学业负担，他们不仅要应对多门学科的学习任务，还要频繁参加各类考试，如月考、期中期末考试、模拟考试等，每次考试的成绩排名都可能给他们带来心理压力。除了学业压力，高中生还面临着来自家庭、同伴和社会等多方面的压力。家长对孩子的高期望，使得学生担心辜负父母的期望而产生心理负担；在同伴关系中，融入集体、获得认可的需求也可能给他们带来压力；而社会对成功的单一评价标准，也让高中生在追求成绩的道路上倍感压