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目录中暑的基本知识01中暑急救方法03家长与教师的角色05预防中暑的措施02幼儿园环境与设施04课件互动与实践06

中暑的基本知识01

中暑的定义中暑是由于高温环境导致体温调节功能紊乱，引起的一种急性热病。中暑的医学解释中暑的症状包括头晕、恶心、皮肤干燥、体温升高，严重时可出现意识障碍。中暑的症状表现

中暑的成因剧烈运动高温环境长时间暴露在高温环境下，人体无法有效散热，导致体温调节失衡，引发中暑。在炎热天气中进行剧烈运动，身体产热增加，若散热不足，容易导致中暑。脱水状态水分和电解质的丧失，如未及时补充，会降低身体的散热能力，增加中暑风险。

中暑的症状中暑时，体温可能迅速上升至40℃以上，儿童体温调节能力较弱，更易出现此症状。体温升高中暑者常伴有剧烈头痛、恶心、呕吐等症状，严重时可能导致意识模糊或昏迷。头痛恶心由于大量出汗和水分流失，中暑者的皮肤会变得干燥、无汗，甚至出现热疹。皮肤干燥010203

预防中暑的措施02

日常预防方法在炎热的夏季，应避免在日照最强烈的时间段（通常是上午10点至下午4点）进行户外活动。合理安排户外活动时间01选择浅色、宽松、透气的衣物，帮助身体散热，减少中暑的风险。穿着透气的衣物02确保幼儿在活动前后及时补充水分，可以携带水壶，定时提醒幼儿饮水。保持充足水分摄入03在户外活动时，给幼儿涂抹防晒霜，佩戴宽边帽和太阳镜，减少紫外线对皮肤和眼睛的伤害。使用防晒用品04

活动时的注意事项避免在日照强烈、气温最高的时段进行户外活动，选择早晨或傍晚较为凉爽的时间。选择适宜的活动时间01为幼儿选择轻薄、透气的衣物，避免穿着厚重或不吸汗的材质，减少身体热量积聚。穿着透气的衣物02确保幼儿在活动期间能够频繁饮水，补充流失的水分，预防脱水导致的中暑。提供充足的水分03在户外活动区域设置遮阳伞或帐篷，为幼儿提供阴凉的休息场所，避免长时间暴露在阳光下。设置阴凉休息区04

饮食与水分补充幼儿园应为孩子们提供清淡、易消化的食物，避免过于油腻或辛辣，减少中暑风险。合理安排饮食在高温或体力消耗较大的活动中，可以提供含有适量电解质的饮料，帮助补充流失的盐分。提供含电解质饮料确保孩子们定时饮水，特别是在户外活动前后，以保持身体水分平衡，预防脱水。定时补充水分

中暑急救方法03

初步急救措施迅速降温将中暑者移至阴凉通风处，使用风扇或冷敷帮助其迅速降温。补充水分和电解质给予中暑者适量的水或含电解质的饮料，以补充流失的水分和盐分。避免剧烈运动确保中暑者在恢复期间避免任何剧烈运动，以免加重身体负担。

寻求专业医疗帮助观察孩子是否有高热、皮肤干燥、意识模糊等症状，一旦发现立即寻求医疗援助。识别中暑症状在等待救援时，保持冷静，清晰地向急救人员描述孩子的状况和已采取的急救措施。保持冷静沟通在发现孩子中暑时，立即拨打当地的紧急救援电话，如中国的120或美国的911。拨打紧急电话

防止复发的建议为幼儿选择轻薄、透气的衣物，避免穿着厚重或不吸汗的材料，帮助身体散热。穿着透气的衣物确保幼儿在活动前后都能补充足够的水分和电解质饮料，预防脱水和电解质失衡。提供充足的水分和电解质在炎热天气中，应避免在日照最强烈的时间段（上午10点至下午4点）进行户外活动，减少中暑风险。合理安排户外活动时间

防止复发的建议在高温环境下，定期检查幼儿的体温，一旦发现异常应立即采取降温措施。定期监测体温01教育幼儿识别中暑症状02通过游戏和故事的形式，教育幼儿了解中暑的症状和预防知识，提高自我保护意识。

幼儿园环境与设施04

室内外温度控制幼儿园应设定适宜的空调温度，避免过冷或过热，确保孩子们的舒适与健康。室内空调使用规范定期检查和维护通风系统，保证室内空气流通，减少中暑风险。通风系统维护在窗户上安装遮阳帘或使用遮阳膜，防止强烈阳光直射室内，保持适宜的室内温度。遮阳设施的设置

通风与遮阳设施幼儿园教室应设计有足够大的窗户，以确保空气流通，减少室内温度，预防中暑。自然通风设计1在窗户上安装遮阳棚或使用遮光窗帘，可以有效阻挡直射阳光，降低室内温度。遮阳棚和窗帘2屋顶种植植物可以吸收太阳辐射，减少建筑物吸收的热量，有助于降低幼儿园整体温度。屋顶绿化3

安全教育环境布置设置遮阳设施01在户外活动区域安装遮阳棚或种植树木，减少幼儿在户外活动时的直接日晒。提供充足饮水点02在教室和活动区设置多个饮水机或水杯架，确保幼儿随时能补充水分，预防中暑。通风与降温设备03教室和活动室应配备空调或风扇，保持空气流通，为幼儿创造一个凉爽的学习环境。

家长与教师的角色05

家长的监护责任确保孩子穿着适宜家长应为孩子选择透气、吸汗的衣物，避免在高温下穿着厚重或不透气的服装。提供充足的水分家长需确保孩子在户外活动时携带水壶，及时补充水分，预防脱水和中暑。教育孩子识别中暑症状家