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心理课学生分享难？这几招带你“乘风破浪”

心理活动课是一种重活动体验，不重知识传授的课，这就要求教师设计符合学生年龄、心理特点的活动，使学生在活动中产生体验，并积极分享体验。

活动是手段，是吸引学生去参与课堂的媒介，活动后引导学生分享体验才是最重要的，有效的分享能够增加活动的价值，从而将活动的意义引向深入，最终触及学生的情感、意志以及他们的精神世界，促进其心灵成长。

然而，现实是活动时非常热闹，而到了分享环节，学生主动性不够或者即使参与分享，内容也很干瘪。

通过自己上课、现场听别人的课以及观摩在线优质课比赛，我发现造成此种状况的的原因如下：

1.有些老师没有提前制定活动规则，学生似乎不太明白心理活动课与其它学科课程的区别；

2.气氛营造的不好，有些主题需要一种安静、安全的氛围，教师却安排了很多活动，课堂显得凌乱；

3.情境的创设没有结合学生实际，不能很好触及学生的情绪情感；

4.活动过后，问题的设计过于简单，没有梯度，不能形成逻辑递进的问题串触达学生的最近发展区；

5.教师针对学生的分享也没有设身处地地反馈与引导，一味的“很棒、很好”，显得干瘪、表面与应付，不能引发学生的共鸣；

6.心理“味”不够，有些老师还没有将心理技术运用到心理课堂上的意识等等。

针对上述情况，结合本人多年上心理活动课经验可以从以下五个方面促进心理课上学生的有效分享。

一、制定规则，营造氛围

在先导课时，教师就应该和学生一起制定心理活动课的规则，部分教师也会制定，从尊重、倾听、保密隐私、分享、不指责别人等方面去说明，这里我建议抽些时间和学生一起制定，因为学生参与制定规则会更愿意遵守规则，当然教师也要适当引领，比如尊重分享不评价、保密隐私等重要规则要向学生解释清楚，学生大都理解并表示支持。规则制定好后，前几周可以在上课开始时通过PPT投在大屏上加以强化，平时有学生做得比较好时要及时表扬、肯定，学生会逐步适应并配合，接下来活动的开展就会事半功倍。

同时，心理活动课气氛的营造也是非常重要的，在上心理课之前，他们还没有从上一节学科课堂中抽离出来，或者下课十分钟他们还在放松或做作业，教师如果一上来就强行带入，学生可能会感到生硬，难以融进去。尤其是情感教育方面的课，比如亲情、友情等主题，更需要营造温馨、安全、真诚的氛围。一旦氛围营造好，课上的分享才会让每一个置身其中的人感受到情感的慰藉、心灵的触动。那么教师如何营造合适的氛围呢？可以根据不同的主题选用音乐、故事、视频、心理小实验、课前搜集的学生相关烦恼、咨询案例等不同的形式进行导入。比如上亲情主题的课，教师可以提前搜集一些小孩子的照片以及在成长过程中父母陪伴的照片、学校开展活动时父母参与的照片，配上合适的音乐，往往能够很快将学生带入到适合主题的氛围。当然上课过程中也要注意氛围的营造，特别是活动结束学生分享前，教师应通过语言引导学生及时安静下来，沉淀觉察自己的感受，耐心倾听别人的分享。

二、创设问题情境，激发学生内心体验

如果教师没有把学生带入到一个符合他年龄、心理特点以及与他现实体验密切联系的情境中去，学生分享时可能会说空话、大话、套话。上《我的情绪我做主》的心理活动课时，其中一个环节是想让学生认识到人们对事件的不同认知直接导致了积极或消极情绪，教师用例子、双歧图等说明，这种理性指导学生也明白，可没有深刻体验，当再次遇到类似事件，大脑中的自动思维可能会又一次引发消极情绪。

后来我设计了这样一个情境：小A愁眉苦脸地走在回家的路上，春天凉爽的风丝毫不能抹去他心头的阴云。小A：我真惨，英语期中考试没考好，被老师训了一顿，免不了被同学嘲笑，回家还可能挨训……之前想着这次总分定要进全班前5的呢，结果考了12名!平时自己喜欢的足球也失去了兴致，作为足球社的社长也无心管理社团了，这几天干什么事也提不起劲。我该怎么办?我怎么这么笨?

现场邀请两位学生分别扮演小A的消极想法（小黑）和积极想法（小白）。两位扮演者上场，分别坐在两张椅子上，当小A的消极想法（小黑）产生时，积极想法（小白）去辩驳，推翻它。小A坐在椅子上不说话，去感受不同想法带来的内心体验。学生显然对这个情境非常感兴趣，再加上期中考试刚结束。为了让更多学生参与，当小黑或者小白说不下去时，下面的学生可以自由选择其中一个角色帮助小黑或者小白发言。辩驳时，学生会把平时自己的想法表达出来，通过辩驳使困扰他们的观念得以澄清，这种体验会让他们领悟得更加深刻。这样的情境创设，让学生有话说，分享也就水到渠成。

三、设计问题要有梯度，形成问题串

上面提及的心理课规则的制定、气氛的营造、情境的创设都为接下来的分享做好了铺垫，那如何让学生把内心深刻的体验分享出来，达成活动目标，这要求教师首先把握好本环节所要达到的目标是什么，预设活动过程中可能出现什么情况，设计怎样的问题才能逐级递进，更好引导学生分