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心理健康报告
二零二五年二月
ThinkNow进行了一项调查在一家全国代表性美国和墨西哥成年人的样本。本
ThinkNow进行了一项调查
在一家全国代表性
美国和墨西哥成年人的样本。本研究提供了有价值的跨文化见解 ,关于心理健康认知和讨论。以下是对这些发现进行的比较分析
。
总样本量：N=1,550
总样本量：N=560
调查方法
在线调查
区域覆盖
全国
场时序
2024年9月23日-2024年10月14日
筛选标准
18+岁年龄段居住在美国
调查方法
在线调查
区域覆盖
全国
场时序
2024年10月18日-2025年2月6日
筛选标准
18岁以上
居住在墨西哥
2
主要发现
约三分之四的美国和墨西哥成年人将他们的心理健康评估为“优秀”或“良好”。然而，当按年龄组分析时，
Z世代和千禧一代在这两个国家报告的心理健康状况自我评估低于老一代
大约30%的受访者报告称，在两国中，他们的心理健康“在一定程度上”或“显著地”影响了他们的工作。美国千禧一代受访者
他们的墨西哥同行更有可能表示他们的心理状态
健康问题影响了他们的工作。.
在美国和墨西哥，大约一半的受访者已经实践了自我关怀活动，其中运动是最常见的。其他活动，如冥想、写日记以及使用心理健康应用程序 ,在美国比在墨西哥更为常见。
在美国和墨西哥,最广泛可用的社区资源
由受访者报告的包括咨询中心或治疗师，在线
资源和热线，以及社区支持小组.
3
详细发现
4
总体而言，美国和墨西哥约四分之三的成年人对……评分他们的心理健康状况被评为“优秀”或“良好”。
美国西班牙裔对他们的心理健康给出了略微积极的评价（79%优秀/良好）。在美国，男
性比女性更有可能给予他们的心理健康“优秀”的评价；而在墨西哥则相反。
总体来说，您如何评价您的心理健康状况？
2023年70%
74%前两名盒子79%73%
74%
前两名盒子
79%
29%优秀
29%
37%34%
37%
良好
公平
差劲的非常差
39%45%
39%
42%
优秀
20%21%4%男性女性
20%
21%
4%
16%
4%总计美国3%
4%
总计美国
3%
2%3%1%
2%
3%
西班牙裔总计墨西哥21%
西班牙裔
总计
墨西哥
（B）(n=560)
（B）
(n=560)
基准：5(n=1,500)(n=500)
基准：
5
*注意事项：样本量小
*注意事项：样本量小
在两国，千禧一代和Z世代都将他们的心理健康置于重要位置。较其老一辈的同伴而言，等级较低。
美国千禧一代和Z世代对其心理健康问题的批判性态度比墨西哥同龄人更为强烈。
总体来说，您如何评价您的心理健康状况？
前两名盒子
优秀
良好
公平
差劲的非常差
2023年78%2023年66%
53%69%74%85%62%79%89%86%
19%
19%
32%
42%
38%
43%
38%
47%
43%
35%
31%
19%
7%5%7%3%5%2%4%1%0%7%0%
16%7%
26%
在2023年
42%
在2023年
45%
48%
41%
41%
31%
39%
35%
21%
15%
千禧一代27-42婴儿潮一代59+Z世代
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