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花毽运动：开启小学生身心健康发展的新钥匙

一、引言

1.1研究背景

在社会快速发展的当下，小学生的身心健康问题愈发受到关注。小学生正处于身心发展的关键时期，其身心健康状况不仅关乎个人的成长与发展，还与家庭幸福和社会稳定紧密相连。拥有健康的身体，小学生才能精力充沛地投入学习和生活，更好地适应学校和社会环境；具备健康的心理，他们才能妥善处理人际关系，从容应对社会的变化。然而，当前小学生的身心健康状况不容乐观。学习压力过重、电子产品使用过度以及缺乏运动等问题普遍存在，导致小学生出现焦虑、抑郁等心理问题，肥胖、近视等健康问题也日益增多。

随着教育理念的不断更新，传统体育在学校教育中的作用逐渐凸显。