福建省2024-2025学年高三下学期质检优文选评.docx

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云霄一中高三语文高分作文汇编

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2025年福建省高三质检优文选评

阅读下面的材料，根据要求写作。

社会高速发展，技术迭代的周期越来越短，不期而至的变化越来越频密，保持身心健康，积极进取，非常重要。

这引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章。

要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

1.身健如草木进取化坦途

福建省福州第一中学杨斯越

社会生活高速运转，不期而至的变化愈发频密，如何面对日新月异的生活面貌，于现代快生活中安身立命成为重中之重的命题。人们不断求索叩问，给出了“保持身心健康，积极进取”的回答，我深以为然。

为什么保持身心健康，积极进取，非常重要?

社会现实为证明这一必要性提供了依据。全球自杀率的迅速上升，抑郁症患者随处可见，桩桩件件揭示出高速发展的工业文明隐伏着对人类精神生活的巨大毁灭。消费主义浪潮席卷全球，享乐主义麻痹着人们的神经，金钱至上导致物欲横滚，人性被摈弃，温情被忽视，当人类逐渐丧失“人之为人”的标识，我们才意识到自己身处泥潭而难以自拔，而唯有个人的身心健康、积极进取方是划破长夜的光亮，助我们自救于“变化”背面的黑暗。

面对未知的变化，态度的不同决定了结果的好坏。

面对人生的巨变，大卫﹒科波菲尔不愿屈服于命运，阴冷酒窖中脚底的字典是他抗强的抗争；简﹒爱坚持自救的原则，不畏强权，在洛伍德学院铸就个人坚毅的品质。《微慢与偏见》中，纵使认知一次次被推翻，伊丽莎白仍坚持对真相的求索，挣脱偏见的桎梏；《理智与情感》中，纵然一次次接受命运的打击，埃莉诺依旧坚守着理性的火炬，照亮人生的前路。

改变人的并非变化，而是人们对待变化的态度。文学史上的例子如一盏盏明灯，点亮个人的精神家园，启示着面对变化，保持身心健康,积极进取的重要性。

面对外界变化的干扰，积极进取是最有力的抵御，人固然囿于自然、社会的固有规律之中，亦能够发挥主观能动性，通过实践，认识并改造世界。面对列强侵华，鲁迅提出“拿来主义”不被动地接受西方的输入，而是“放开眼光，运用脑髓，自己去拿”。积极进取、主动选择，正是我们应对未知变化的利器。

身心健康是汪曾祺于“文革”时期接受苦役时欣赏“马铃薯块的蓝如同被雨洗过的青花瓷”中所蕴含的化苦难为审美的自觉；是叶嘉莹孤身飘零异国时，赏《陶渊明诗》传东方美学的豁然。积极进取是昆明缅桂花纵被碾碎也要香透车辙的草木韧性，共同铸就人生之光。

林怡静老师点评：本文针对现代社会高速运转、变化频繁的现状，提出了“保持身心健康，积极进取”的观点，切中时弊的同时回应了写作情境。文章首先阐述了保持身心健康，积极进取的必要性，继而从“健康身心应对变化”与“积极进取抵御干扰”两方面展开论证，建构了“社会发展”“身心健康”和“积极进取”这三组关键词的有机联系，论证充分，逻辑严密。又辅以丰富事例，旁征博引，结合文学经典与现实案例，展现深厚积淀与辩证思考。语言流畅，善用修辞，如将身心健康比作“划破长夜的光亮”，将积极进取比作“抵御变化干扰的利器”，生动而富有文学韵味。全文逻辑严密，论据丰富，情感充沛，是一篇集思想性、文学性与说服力于一体的佳作。

2.健康与积极齐飞，方能与时代共振

福建师范大学附属中学吴语珊

刘亮程曾言：“激情是生活中永远向上的力量。”在如此日月不淹、春秋代序的时代，人们常常以健康与向上的心态为代价，换取成功的果实。依刍荛之见，吾侪当以健康与积极为本手，再施展乘风时代之妙手。

“这是一个还没过期就已经过时的时代”，卡伦维诺不落言筌。诚然，时代的日新月异、技术的迅猛更新，身边高楼的拔地而起与一夜陨落如同不停歇的马鞭，无时无刻不敲打着人们：“前进，前进，不惜代价地前进。”或许除夕加班加点成为社畜、五加二“白加黑”这般夜以继日地工作，才能稍稍赶上时代的脚步，这个时代似乎容不下空隙去“健康”与“积极”。但我们忘了，我们在快节奏中将自己的工具理性无节制地上升，而忘记了为人最根本的健康与积极的精神状态。

身心健康是积极心态的坚实基石，一步步垒其“上青云”。毛泽东在青年大学掷地有声地言说：“欲文明其精神，必先野蛮其体魄！”身体的健康为积极的心态提供肥沃广袤的土地，精神心理的健康为积极的心态提供无尽的养料。视海外，奥巴马青年时期服兵役，为其后日理政机而不失向上斗志，打下坚实基础；视过往，钟南山院士青年时的跨栏二级，练就的钢筋铁骨，使其疫情面前挺直腰杆，不失希望；视时下，李子柒凭靠其强大的内心，不惧外界质疑，奏响一曲曲奋发进取的“田园牧歌”。身心健康支撑着他们在自己的道路上愈行愈远、不断锐意进取。身体便是革命的本钱。

积极进取的心态是追赶时代步伐的不竭引擎。正如直立机器人之父王兴兴所言：“向上的姿态成就这个时代中的我们