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对初中阶段“健康第一”的理解

摘要：义务教育阶段《体育与健康课程标准》课程基本理念中提到：“坚持

‘健康第一’的指导思想，促进健康成长”应是以身体练习为主要手段，以学生

体育健康知识，技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身意识和

能力为主要目标的课程。

关键词：体育与健康，课程基本概念，健康第一，健康成长

引言：

随着科技的快速发展，国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是

新的生产和生活方式也造成了人们体力活动的减少和心理压力的增大，对国民健

康造成了一定的负面影响，这种状况在我国青少年表现尤为突出。近二十年来，

我国青少年学生体质健康水平的持续下降，已经引起了国家和社会的高度关注。

《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：健康体

魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校

教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。

1、“健康第一”的理解

1.1、体育与健康的由来

2000年开始的第八次体育课改总称为应为“体育与健康课程改革”。“体育与

健康”这一名称是继1922年从“体操”改为“体育”的78年后的再次更名，这是一

次具有重大的变化。

由于本次体育课程改革是在学生体质连续下降和应试教育倾向依然严重的

历史背景下开始，因此，50多年前毛主席提出的“健康第一”的口号再次被人

重温。

1.2、“健康第一”的理解

如前所述，本次体育课程改革以“体育”改名为“体育与健康”为明显标志。“健

康第一”的重提，使得“健康”的概念超过了传统的“体质”“三基”“身体素质”，对单

纯生物观的体育教学客观上起到了纠偏的作用，这是因为世界卫生组织已对健康

下过定义：“健康是指身体、心理和社会适应各方面的完美状态，而不仅仅是每

一疾病和虚弱。”根据上述定义，我们可以知道健康实质上包括了三个方面，我

们称为三维健康观，它实现了科学观和人文观的统一。比起学校体育以增强体质

为主，更为全面，明确，合理。体育为健康，体育与健康密不可分，体育促进健

康的思想要牢牢记住。

2、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长

2.1、坚持“健康第一”的指导思想

2011版课标中所提到课程基本概念第一条：坚持“健康第一”的指导思想，努

力构建体育与健康的知识与技能，过程与方法，情感态度价值观有机统一的课程

目标和课程结构，融合了体育，生理，卫生保健，环境，社会，安全，营养等诸

多学科领域的有关知识。真正关注学生的几节课意识，以及良好的社会方式，

进学生身心协调，全面地发展。

2.2、促进学生健康成长

新课程以“一切为了每一位学生的发展”，为最高宗旨和核心理念，要求教师

心里装着每一位学生的喜，怒，哀，乐和身心健康，把学生看成学习的主体，学

习的主人，以学生发展为中心，将学生的全面发展放在首要地位，所以体育与健

康课堂利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，以“增进学生身心健

康”这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，

坚持有规律的体育锻炼，将体育锻炼作为自己生活中不可或缺的重要组成部分，

培养良好的健康意识和生活方式，培养坚持课外锻炼的习惯，促进其在身体素质，

心理健康和社会适应能力等方面全面发展。

3、结束语

义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突

出学生的主体地位，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知

识，基本技能和方法，养成坚持体育锻炼的习惯。形成勇敢顽强和坚韧不拔的意

志品质，合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生

健康，全面发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

参考文献：

[1].中华人民共和国教育部制定.《体育与健康课程标准》[M]北京：北京师

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[4].毛振明、杜晓红、石雷.《课程标准案例式导读与学习内容要点》[M].长

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