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初中体育体能训练课教案(排球排球)
初中体育体能训练课教案（排球）
一、教学目标
-了解排球基本规则和技术要点
-锻炼学生的协调性、耐力和团队合作意识
-提高学生的排球技术水平
二、教学内容
1.排球规则介绍
2.基本传球技术
3.基本发球技术
4.基本扣球技术
5.排球综合练
三、教学步骤
步骤一：排球规则介绍（10分钟）
-向学生简要介绍排球的基本规则，如球场尺寸、得分方式等。
步骤二：基本传球技术（15分钟）
-展示正确的传球姿势和技术要领
-分组让学生两人一组进行传球练
-强调传球的准确性和团队配合
步骤三：基本发球技术（15分钟）
-示范正确的发球动作和技术要点
-让学生自由练发球动作
-指导学生正确的发球姿势和力量控制
步骤四：基本扣球技术（15分钟）
-展示正确的扣球技术和动作要领
-分组让学生进行扣球练
初中体育体能训练课教案(排球排球)
初中体育体能训练课教案（排球）
一、教学目标
-了解排球基本规则和技术要点
-锻炼学生的协调性、耐力和团队合作意识
-提高学生的排球技术水平
二、教学内容
1.排球规则介绍
2.基本传球技术
3.基本发球技术
4.基本扣球技术
5.排球综合练
三、教学步骤
步骤一：排球规则介绍（10分钟）
-向学生简要介绍排球的基本规则，如球场尺寸、得分方式等。
步骤二：基本传球技术（15分钟）
-展示正确的传球姿势和技术要领
-分组让学生两人一组进行传球练
-强调传球的准确性和团队配合
步骤三：基本发球技术（15分钟）
-示范正确的发球动作和技术要点
-让学生自由练发球动作
-指导学生正确的发球姿势和力量控制
步骤四：基本扣球技术（15分钟）
-展示正确的扣球技术和动作要领
-分组让学生进行扣球练
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